Reha Wittlinger Walchsee

    Hallo Ihr Lieben!


    Wir (eine Freundin und ich beide Lipödem) sind gestern angekommen!
    Der Empfang war sehr freundlich :thumbup:
    Nachdem wir ausgepackt haben hat es dann eine Hausführung gegeben.
    Vor dem Essen sind wir dann noch schwimmen gegangen und um 18:00 gabs dann Abendessen, war auch sehr lecker :)
    Nach dem Essen haben wir dann noch eine Stunde Yoga gemacht und uns dann aufs Ohr gehaut, da heute VM schon vollgas Programm ist.


    Vor dem Frühstück gibts Gruppentherapie dann
    Aufnahmeuntersuchung
    Vermessung
    MDL/KPE
    Fitnessgeräteerklärung
    Ödemgymnastik


    und das alles am Vm ;)
    passt uns aber gut weil wir ja da sind um was weiter zu bringen :D
    Am Abend gibts dann nochmal Gruppentherapie.


    liebe Grüße und ich meld mich ;)

    MONTAG


    war es eher stressig für mich, aber es soll ja auch kein Urlaub sein ;)
    7:30 Morgengymnastik
    8:00 MDL/KPE
    9:00 Presse
    dann hatte ich Zeit zum Frühstücken
    11:00 Ödemgymnastik
    12:00 Mittagessen
    dann am NM hatte ich noch MDL der Arme und Oberkörper
    (Rückenschule wollte ich auch besuchen war mir dann aber zu voll, also bin ich dann Entspannung gegangen und dann nochmal
    Gruppengymnastik!


    DIENSTAG


    7:30 Gruppe
    8:00 Frühstück
    8:30 Wassergym
    9:00 Presse
    dann erst wieder von
    11:00 MDL und KPE



    Aja und da sich mein Lipödem auch Langsam an den Armen ausbreitet hab ich so Strümpfe für die Arme mit Noppen
    bekommen weil Füsse (bei euch in Deutschland Beine ;) ) und die Arme ist dann nicht so toll.
    Die Armstrümpfe sind sehr angenehm zum tragen, schauen halt sch.. aus weil se so glänzen [Blockierte Grafik: http://www.lipoedem-forum.net/images/smilies/laie_67.gif] 
    Anscheinend sind die besser als das Lymphtaipe
    http://www.anita.com/assets/img/media/0 ... 697689.jpg


    Mittwoch NM war dann nochmal MDL des Oberkörpers und der Arme.
    Danach noch Entspannungsübugen.
    17:30 wieder Gruppengym
    18:00 Abendessen
    19:3o ein verpflichtender Vortrag (war für mi a bissl fad weil ich genau in dem Bereich arbeite.


    Dann sind wir noch zusammengessen bis 10.00 und ich muss sagen ich habe selten so gelacht!
    Das find ich hier total schön dass wir Mädels das lachen nicht verlernt haben, und was ich noch sagen muss ist
    das es mir eigentlich schon besser geht von der psyche weil ich einfach kapiert hab dass ich es mit dem
    Lipödem noch gut erwischt hab, und das es weitaus schlimmer sein könnte!


    Heute ist mein Programm nicht so schlimm da sich deine freiwilligen Akitvitäten ausgehen ;)


    DONNERSTAG


    7:30 Morgengymnastik
    8:00 Frühstück
    10:30 Pumpe
    11:00 MDL und KPE
    14:00 MDL




    liebe Grüße :rolleyes: