Lipödem-Bein-Workout/auch geeignet für Übergewichtige und Abfänger/mit dem Stuhl und gelenkschonend

  • Hallo meine Lieben, hier ein weiteres Workout für euch.

    Freue mich auf euer Feedback und schaut doch mal auf meinem Youtubekanal vorbei. Dort gibt es viele Videos zum Thema Lipödem und Fitness, Gewichtsabnahme und vieles mehr

    Eure Silke


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    Mit freundlichen Grüßen

    Silke Kayadelen

    Personaltrainerin, Fitness- und Ernährungscoach

    unter anderem Spezialisiert auf Lip- / Lymphödem sowie

    Autorin mehrerer Bestseller zum Thema Fitness und gesundes Abnehmen.

    https://silke-kayadelen.de/