Beiträge von Bibi

    Ich finde es super,wieviel Rezepte zustande kamen!!!!
    Danke!!!! Klingt alles sehr lecker!!


    Bisschen habe ich mit der Ernährungsumstellung noch zu kämpfen,
    ich esse nicht so gerne und oft Fleisch/Fisch.
    Habe vorher gerne leichte Mahlzeiten aus Kh gegessen,z.B. Kartoffeln mit Kräuterquark,Reis,Nudeln.
    Aber ich gewöhne mich brav um,diese Sachen zu meiden.


    Allerdings spielt seit dem mein Darm nicht mehr so richtig mit ?(
    Hat jemand ähnliche Erfahrungen in der Eingewöhnungszeit gemacht??
    Versuche es gerade mit Leinsamen.



    Mein Rezeptvorschlag:


    Zuccini und Zwiebeln wenige Min. andünsten (bei belieben mit Knobi)
    Knorr-Fix nach Packungsanleitung unterrühren (pro Tüte 125 ml Wasser)
    Tomaten dazu geben und un eine Auflaufform gießen.
    Mit Käse bestreuen, 15-20 Min in den Backofen


    Sehr zu empfehelen!!!!
    Könnte man auch mit anderen Gemüsesorten variieren.....

    Hallo an alle......


    wie ich in den Beiträgen zuvor verfolgt habe,ist der Trend Gewicht durch Kohlenhydratarmer Ernährung zu reduzieren.
    Auch mein Arzt riet mir die Ernährung auf KHarme KOST umzustellen.


    Wie vielen anderen fällt es mir auch schwer. ;(
    Vielleicht hilft es ,wenn man sich bißchen durch Rezeptaustausch motivieren würde :thumbup: ,
    bzw. andere Ideen auf den Tisch zu bekommen??? :?:


    Was esst ihr so und was ist euer Lieblingrezept geworden?



    LG
    BIBI