hi,
sinnvoll wäre die Arm-Kompression eigentlich vor allem, wenn Du dadurch weniger Schmerzen hast als ohne.
Klar ist es gut, wenn dadurch der Arm weniger "anläuft" also, im Laufe des Tages weniger dicker wird, als ohne...
das müßtest Du durch Nachmessen ermitteln.
Wahrscheinlich ist aber die Belastungskombination insg. zu hoch, mit Caprihose und Kniestrümpfen und noch zusätzlich Armstrümpfen... 
alles Gute!
Olga
Hi Susi,
wie kommst Du auf die Idee, das größtmöglicher Druck die besten Erfolge garantieren würde?
wichtig ist, das der Druck passend zu Dir gewählt wird, und das Du Dich damit gut und schmerzlos bewegen kannst!
Gruß!
Olga
Glücklicherweise brauch ich mir ja jetzt keine Gedanken mehr über mein Gewicht zu machen.
echt?? hast Du einen Zaubertrank bekommen?? *lachfreu*
oh.. da hätte ich gerne auch einen... nach wie vor muss ich achtgeben, mit der Esserei... 
Du, Blondie, ich wollte Dir nix böses, als ich die Empfehlungen meiner Ärztin aufschrieb, ... mach es so, wie Du es für Dich am Besten hältst 
schönen Sonntag!
Olga
Hi,
meine Ärztin meinte, nach 14 Tagen wäre schwimmen OK, jedoch frühestens wenn die kleinen Schnitte wieder komplett verheilt sind.
Daher war ich nach allen 3 Lipos nach 10 bis 14 Tagen wieder im Wasser und das war schön kühlend, und half deutlich die restlichen Schwellungen abbauen
Also, nur Mut!
Grüße
Olga
PS: sonstiger Sport nach Gefühl übrigens nach einer Woche wieder , war ihr Vorschlag und klappte jedesmal gut...
nur joggen mochte ich erst nach ca. 4 Wochen wieder...
@BlackBird: In der Lymphe schwimmen unter anderem auch Eiweisspartikel, Verwandte der weissen Blutkörperchen , und diese können wohl im Gewebe verkleben.
Diese beiden Arten von Eiweisspartikeln haben aber nichts zu tun, mit den leckeren eiweißreichen Lebensmitteln, die wir so essen und essen sollen! um gesund zu bleiben.
Grüßle
Olga
Kniestrümpfe bei Lipödem???????????????????? Das Lipödem hat man doch an den Oberschenkeln und Hüften.
...
hallo,
das stimmt so nicht ganz.
Es gibt auch Lipödeme, bei denen auch oder nur die Unterschenkel betroffen sind.
Und auch nur die Kniestrümpfe beim Lipödem "bringen" manchmal was (das ist wieder individuell unterschiedlich),
indem sie mit ihrem Halt für die muskelgetriebene Lymph- und Venenpumpe im Unterschenkel Unterstützung bieten.
Damit verbessern sie auch oft die Lage fürs ganze Bein.
Kniestrümpfe sind ausserdem für Kompressions-Einsteigerinnen manchmal besser zu akzeptieren,
als eine Komplettbestrumpfung, die ja auch leicht mal als Panzer empfunden werden kann.
Grüßle!
Olga
Kann mir jemand die Verbindung zwischen Cellulite und Lipödem erklären?
hi,
na, wenn man es einfach erklärt, ist beides eine Variante von Fett mit Dellen an der Oberfläche.
grüße!
@Miss-cabrio: also, bei mir wurden "nur" die Oberarme gemacht, und das war auch von den Tagen danach her, die lockerste OP von den 3.
Du kannst mit leicht schmerzenden Armen alles machen.... ich wurde damals donnerstags früh operiert, und war samstag und sonntag danach bereits wieder über 100km auf dem Fahrrad unterwegs..., nur vorsichtshalber nicht im Gelände...
@Miss-cabrio: eigentlich fühlt es sich hinterher an, wie ein Riesenmuskelkater. Und damit kann man sowohl aufs Klo, wie auch liegen und sitzen. ganz sicher.
keine Panik, alles wird gut.
Zum OP-Mieder..!!!!
Hi,
nochmal zum OP Mieder: wenn Ihr (wie ich ) das Glück habt, das Euch ein Serien Mieder passt, ist das natürlich auch eine gute Wahl.
Mir haben die von meiner OP-Klinik da beim Abschätzen der Größe, und ob es Serie sein kann geholfen.
grüßle
hi
gute Besserung!
bis die Schwellungen weg sind, dauert zwischen 2 wochen und 6 Monaten ....
Du kannst das Abschwellen nach 14 Tagen beschleunigen, aber frühestens wenn die Schnitte zugeheilt sind (sonst infektionsgefahr) ! indem Du schwimmen gehst.
Das hängt auch davon ab, wie gut Deine Haut heilt, und wie früh Du Dich mit blauen Rest-Flecken zeigen magst
Allerdings war ich damals nach 10Tagen wieder im Wasser *genieß*... habe mich wohl nicht exakt an den Arztvorschlag gehalten ....
Gruß!
Christiana: Dieses "nach der OP Mieder" trägt man nach ein bis zwei OPs je ca. 4 bis 8 Wochen. Danach ist es viele male gewaschen und vielleicht etwas ausgeleiert..., vielleicht aber auch noch ganz gut. Zu teuer für so ein hart beanspruchtes Kleidungsstück? Finde ich nicht.
Zumal es ja auch noch komfortabel und elastisch sein muss. Die ganze Zeit!
Mich schockt dagegen jedesmal der Preis für eine flachgestrickte Maßstrumpfhose, wie viele von uns Lipödemerinnen sie tragen, und selbstverständlich ( ? ) alle halbe Jahr von ihrer KK neu erwarten von ca. 800 Euro.
Im Vergleich dazu ist mit ca. 180 Euro eine rundgestrickte Maßstrumpfhose, wie sie bei Venenproblemen und Lipödemen in den Anfängen verordnet wird ein echtes Schnäppchen.
Bei nahezu täglichem Tragen und häufigem Waschen sind beide Bauarten auch nach einem halben Jahr ganz schön beansprucht.
Grüßle!
Zumal ich nämlich auch keinen Trockner habe mit dem ich das Trocknen beschleunigen könnte....
So eine Miederhose ist aus schnell trocknendem Material, wie eine festere Gymnastikhose
wenn Du wie ich damals im Herbst oder Winter operiert wirst trocknet sie ruck zuck auf der Heizung, evtl. in einem Handtuch.
Im Sommer leidet man natürlich in so einem Teil..., dafür ist es ruck zuck in der Sonne trocken.
Viel Glück!
Hi Mime,
die Vorschläge der Ärzte sind wohl unterschiedlich.
mir hatte die Ärztin und das Infoblatt angegeben eine Woche lang rund um die Uhr das Mieder zu tragen (ausser beim täglichen Duschen ),
danach dann die nächsten 3 Wochen immer, ausser beim schlafen, also 10 bis 16h am Tag.
Während das Mieder gewaschen und getrocknet ist, wechselte ich solange in die normale Kompression-Strumpfhose,
oder lasse es eben über nacht trocknen.
Ergebnis war bei allen 3 Lipos gut.
Gruß
Olga
Eiweißdepos
Es könnte auch verkrustetes bzw. verhärtetes Bindegewebe sein?! *vermutung* 
Eine ähnliche Skepsis habe ich übrigens auch bei den Bluttests von MB. So weit ich mich richtig erinnere, gibt es keine Aussage darüber was und wie genau analysiert wird und wie die Ergebnisse dann mit den Essensplänen korrelieren.
Hi,
es werden 37 Werte im Blut ermittelt. (laut dem Unterlagenzettel)
Ich kann schon verstehen, daß MB die Zuordnung nicht einfach so im Internet veröffentlicht,
immerhin sagen und schreiben sie, daß sie jahrelang daran gearbeitet haben, und möchten es ja auch verkaufen, nicht verschenken.
Bei vielen von uns passen die Vorschläge, die der MB-Plan macht, gut zur jeweiligen Person.
Übrigens bekommt man bei den Beratergesprächen und in deren MB Forum auch etwas Anleitung,
was man mit der 150 g oder 152 g Kabeljau-Portion macht und wie das zu verstehen ist.... ...
Diese Beratung kauft man ja dazu, da sollte man sie auch nutzen
Metabolic Balance ist doch keine Religion, sondern nur ein Ernährungsvorschlag.
grüßle!
Vielleicht wählt man doch lieber ein Schulter-Tattoo, statt eines Bauch-Tattoos ... da bleibt die Haut doch recht lange ansehnlich.....
hallo,
jetzt, 14 Tage nach der OP , wenn alle kleinen Schnitte ganz geschlossen sind, darfst Du schwimmen gehen...
und solltest es auch tun. Die kühle rundum-Kompression dabei wirkt dabei manchmal besser als die MLD .
Gute Besserung!
Olga
blondi: ob man danach die Kompressionsstrumpfhose noch braucht, ist völlig unterschiedlich.
Du kannst dies dann alleine oder in Absprache mit Deinem Arzt abschätzen und durchführen.
Etwas Bedenken, daß es wiederkommen könnte haben wir alle.....
Gruß!
Olga
Hi,
Ansehen und Anfassen
und Befragen der Patientin ist die übliche und wohl auch richtige Methode.
Gruß!
Olga
