Beiträge von Gospelsylvia

Hallo ihr lieben Mitabnehmenden,

habe leider nur 400 Gramm diese Woche verloren..
aber vesser so als zunehmen. basta.
Bekomme Samstag endlich meine Wechselversorgung (Kniestrümpfe) und eine Leggings dazu. Bin mal gespannt, ob ich dann an der Oberschenkeln auch im Umfang verliere...und damit vielleicht auch noch etwas Gewicht?

War Montag artig beim Sport und Dienstag auch (Aquafitness).
Am Wochenende packe ich und Montag morgen um 5 Uhr geht es dann in den Urlaub...nach Kaiserslauten... allerdings nur 5 Tage.

LG von

Gospelsylvia

Jawoll,

endlich hat sich bei mir auch wieder etwas getan. Traute mich gestern gar nicht, euch zu schreiben, weil ich Angst hatte, das es heute nicht mehr runter ist...aber:
Heute waren es immer noch 129,8 Kg. Also gut 1,5 Kilo weg. Jawoll!
Damit ist der nächste Zehner auf der Waage geknackt...und zum nächste Abnehm-Zehner (also 40 Kilo) fehlen auch nur noch 2 Kilo!

Schönes Wochenende wünscht euch

Gospelsylvia

Hallo,

ich habe seit kruzem ein neues Problem: Habe ganz plötzlich eine neue, tiefe Hautfalte an der Wade bekommen. Hatte die Strümpfe eine Woche lang an und die sitzen eigentlich super.

War am Sonntag im Vergnügungspark und abends merke ich, dass da eine Falte war. Hat aber nicht weh getan. Jetzt bekomme ich diese Hautfalte nicht mehr weg. Strumpf sitzt nach wie vor gut, aber die Hautfalte hat sich an den Ränder zu "zusammen gepresst", dass der Strumpf glatt rüberläuft und nicht dazwischen passt (Wiist ihr, wie es meine?). Morgens ist sie kleiner, aber jetzt so ist sie wieder voll tief.

Was kann ich bloß machen? Wie ist das passiert? Kann so etwas echt von einem gerutschten Strumpf kommen, den man nicht bemerkt hat? Bin etwas ratlos...!

Gospelsylvia

Danke für die netten Worte!

Gospelsylvia

Moin ihr lieben Mitstreiter,
Gewichtsmäßig kann ich leider keine neuen Abnahmen vermelden... ABER:
Ich habe gestern mal wieder etwas neues gemacht, was ich mich vorher niemals getraut (und wohl auch nicht geschafft) hätte:
Ich war im Hochseilgarten klettern! (Falls jemand den kennt: Den "Navajo-Trail" im Hansapark) Und ich habe es geschafft! Den ganzen Parcours ! Bin stolz auch mich! War teilweise echt grenzwertig, ich habe mich so heftig festgeklammert. Einmal hat's mich von einem Hindernis gerafft, aber dank Zähne zusammenbeißen und der tatkräftigen Hilfe (und ihrer fest zupackenden Hand) einer Freundin bin ich wieder hochgekommen.
Das fühlt sich soooo gut an, es geschafft zu haben!
Heute tut zwar alle weh, aber sch.. egal!

LG vopn
Gospelsylvia

Yeah, endlich geht es weiter! nach 4 Wochen Stilstand ist jetzt tatsächlich wieder ein gutes Kilo runter!
Liegt bestimmt auch mit an den neuen Kompressionsstrümpfen, da die Beine doch etwas dünner sind. Aber egal, Hauptsache, es wird weniger!

LG von
Gospelsylvia

Danke erst einmal an alle Antworter und auch danke für die netten Urlaubswünsche... ich wünschte, es würde schon morgen losgehen...*g*.

Dann werde ich es mal mit dünnen Socken über den Strümpfen probieren...hoffe damit komme ich noch in meine Wanderschuhe?!

Bekommt man eigentlich auch früher als nach 6 Monaten neue Strümpfe von der KK, wenn sie durch Sport vorher schon "durch" sind?

Gospelsylvia

Hallo Michaela,

das wird deshlab nix, weil ich erst morgen oder übermorgen das Rezept vom Arzt bekomme und es dann erst zus Sanitätshaus schicken kann. Und DANN können die es erst zur Genehmigung bei der KK einreichen. Und erst, wenn die da ist, können sie ja die Strünpfe bestellen. Beim erste Paar hat es von der Rezeptabgabe bis zum Erhalt 4 Wochen gedauert...und laut Sanitätshaus war meine KK noch schnell. Es gibt wohl Kassen, die sich damit bis zu 6 Wochen Zeit lassen...

Gospelsylvia

Hallo,

habe schon wieder eine Frage: Habe "nur" flachgestrickte Kniestrümpfe (Mediven 550, Klasse 3), komme mit dem Tragen bisher super zu recht!

ABER: Wenn ich die Strümpfe abends ausziehe setzt kurz danach ein irrer Juckreiz ein, hauptsächlich am Übergang zwischen Schienbein und Fuß. Ich könnte mich totkratzen. Geholfen hat weder waschen und eincremen noch nur eincremen.

Hat jemand Tipps?

Habe Angst, mir die Haut aufzukratzen, was ja nun sehr schlecht wäre...so wegen Infektion, Erysipel u.s.w.

Gospelsylvia

Hallo,

habe ja ganz neu seit knapp einer Woche flachgestrickte Kniestrümpfe (Klasse 3, Spitze geschlossen) wegen Lymphödeme in beiden Unterschenkeln.

Wir fahren Ende September in den Urlaub und planen auch längere Wandertouren. Damit meine ich schon so 5-6-stündige Touren, auch auf schmalen Geröllpfaden, auf denen man ab und zu durchaus auch mal Felsen übersteigen muss.

Halten die Strümpfe das aus? Die Füße auch? Oder da lieber auf Kompressionsstrümpfe verzichten? Wer hat Erfahrung?

Oder gibt es so eine Art "Sportstrümpfe" auf Rezept?

LG von

Gospelsylvia

Hallo ihr "Mit-Strumpf-Träger",

habe sie nun tatsächlich in den Trockner getan....ich möchte zwar nicht wissen, was das an Strom kostet, aber die Dinger feucht anziehen ist ja auch Mist.

tolnedra: Da ich Donnerstags wirklich erst nach Arbeit und Chorprobe um 23 Uhr zu Hause bin, kann ich sie leider eben nicht vorhe rauszeihen und waschen. Gerade bei diesem langen Tag will ich sie bis zum bitteren Ende tragen.

Aber ich denke auch, dass sich das hoffentlich etwas enstpannt, wenn ich meine Wechselversorgung habe.
Leider wird das woh nix mehr bis zum Urlaub Ende Septemer... da heißt es dann wirklich: hoffen auf Trocknen über Nacht!

Gospelsylvia

Ach Tschakkaaaa, wir schaffan das!

Habe nach wie vor Stillstand auf der Waage, habe aber trotzdem das Gefühl, dass sich "Körperform"-mäßig etwas tut.
Habe gestern "nur mal so" eine Arschteuere Jacke vo CECIL anprobiert in Größe 48...und ich habe sie zu bekommen! Gut, ich konnte mich nicht bewegen *g*, aber ich finde das irre.
Vielleicht schaffe ich es ja noch bis zum Winterjackenkauf, etwas Umfang zu verlieren. Denn eine Jacke in Größe 50 (oder 48?) wäre toll, wenn man bedenkt, dass ich letzten Winter noch Jacken in Größe 58/60 brauchte!

LG von
Gospelsylvia

So, hier meine neue Erfahrung:
Habe gestern um ca. 23 Uhr die Strümpge wieder vom Hand gewaschen und dann habe ich den Tipp mit dem "in ein Handtuch legen, zuammenrollen und darauf herumspazieren" berücksichtigt.
Trocken waren Sie heute morgen leider auch nicht, aber immerhin waren sie um ein vielfaches weniger nass als gestern morgen.

Danke an alle für die vielen Antworten.

Leider ist unsere Maschine schon etwas älter (8 Jahre), das kürzeste Programm dauert immer noch 45 Minuten.

Ich hatte die Strünpfe auch extra im Schlafzimmer vor das offene Fenster gehängt, aber es war wohl doch zu kalt und die Strümpfe wohl noch zu nass. Ich muss mal gucken, ob ich nur schleudern kann und es ausprobieren.

Naja, muss mich wohl davon verabschieden, vor Mitternacht ins Bett zu kommen... 5 Stunden Schlaf ist echt zu wenig...aber dann muss ich das wohl machen.

Hallo heshniphta,

laut Schild darf ich sie in der Waschmaschine waschen...aber ich habe doch nicht jeden Tag eine Maschine voll..und machmal geht das auch zeitlich gar nicht. Heute z.B. komme ich erst gegen 23 Uhr nach Hause (jede Woche donnerstags), dann würde ich schon gerne mal schlafen gehen, da der Wecker am nächsten Tag um 5 Uhr klingelt. Dann kann ich nicht eine dreiviertel-Stunde warten, bis eine Waschmaschine durch ist...?!

Noch jemand andere Tipps? Zum Trocknen nach HANDwäsche?

Hallo Cat,

danke für deine Anteilnahme.

Rezept ist schon bestellt, aber bis die 2. Strümpfe fertig sind, dauert es halt noch, und bis dahin muss ich die anderen ja nun täglich tragen.
Und einfach nur alle 2 Tage waschen soll man ja auch nicht, weil die ohne Waschen ja nicht richtig sitzen und "arbeiten" können.

Gospelsylvia

Hallo,

habe gestern meine ersten flachgestrickten Strümpfe bekommen (Mediven 550, Klasse 3). Habe sie auch artig gestern Abend per Handwäsche mit einem Spezialwaschmittel gewaschen und ausgespült. Dann in ein Handtuch und ordentlich gedrückt, dann aufgehängt...

...und heute morgen waren sie genau so nass wie abends! Was habe ich falsch gemacht? (Habe in meiner Not versucht, die etwas trocken zu fönen, natürlich auf kleinster Stufe, aber sie waren nicht wirklich trocken. Habe sie jetzt feucht angzogen, ich dachte, besser als gar nix.)

Da es das erste Paar ist habe ich auch noch keine Wechselversorgung, ich muss also jeden Abend waschen und die gleichen morgens anziehen. Was mache ich bloß heute Abend?

Verzweifelte Grüße von

Gospelsylvia

Hallo,

ich bin seit fast 4 Wochen auf dem gleichen Gewicht. Das nervt mich langsam und es frustet mich auch.
Ich esse nicht mehr und mache sogat mehr Sport.Und trotzdem "stehe" ich auf der Stelle!
Vorgestern hatte ich beim Einkaufen auch so einen Anfall von "am liebsten würde ich jetzt einen ganzen Kuchen aufessen"... habe ich zum Glück nicht gemacht, aber dieses Gefühl war echt Mist!

Habe jetzt genau 35 Kilo abgenommen seit dem 1.3.13....aber es müssen noch sooo viele mehr runter!

gefrustete Grüße von

Gospelsylvia

Hallo karina455,

klar berichte ich, wenn ich sie habe. Ausgemessen wurde mIttwoche, leider dauert es wohl so 1,5 Wochen, bis sie fertig sind.

LG
Sylvia

Hallo ihr Lieben.

Wollte mich nach dem Urlaub und der ersten Woche MLD (täglich) mal melden.
Gewichtsmässig hat sich ein wenig getan: habe den 3. Zehner geknackt! Bin jetzt bei minus 33 Kilo seit 1.3.13 und stehe bei 135 kg.
Bin jetzt auf das Ergebnis von 2 Wochen täglicher Lymphdrainage und auf meine ersten Strümpfe gespannt.

Lg von Sylvia