Hallo,
bei mir wurde vor ca. 2 Wochen ein Lipödem (Stadium 1) diagnostiziert. Dazu habe ich laut Aussage der Phlebologin eine (noch) leichte Venenschwäche. Abends sind meine Beine häufig im Bereich der Waden leicht geschwollen und schmerzhaft.
Die Ärztin verordnete mir eine rundgestrickte Strumpfhose in Kompressionsklasse II, die ich ab jetzt täglich tragen soll (sie sagte, eine flachgestrickte würde ich noch nicht benötigen). Zudem soll ich täglich eine Stunde spazieren gehen und eher nicht joggen (schädlich für die Venenklappen). Ich bin insgesamt eigentlich schlank (bis eben auf die Beine): 1,68m und ca. 56kg.
MLD würde bei mir nichts nützen, sagte die Ärztin, da ich bisher kein Lymphödem habe.
Was mich sehr verunsichert hat ist, dass sie mir gesagt hat, ich dürfe auf gar keinen Fall in warmem Wasser schwimmen gehen (nur in Wasser, das von der Temperatur her unter 18°C liegt). Aus beruflichen Gründen muss ich jede Woche 45 Minuten in ein Lehrschwimmbecken, das bei einer Temperatur von 32°C liegt. Die Ärztin sagte mir, dass ich dies auf gar keinen Fall mehr machen darf, da ich sonst über die Jahre hinweg vermutlich ein Lymphödem bekommen werde. Zudem sei es auch für die Venenerkrankung sehr schädlich.
Im Internet finde ich leider nichts zu diesem Thema (außer, dass überall steht, dass schwimmen an sich eher gut sein soll). Bei einem anderen Phlebologen muss ich leider noch ca. 4 Monate auf einen Termin warten.
Kann mir hier vielleicht jemand weiterhelfen? Über eine Antwort wäre ich sehr dankbar, da ich jetzt etwas ratlos bin und nicht wirklich weiß, wie ich das warme Wasser im Schwimmbad dauerhaft vermeiden soll.
viele Grüße
Peppolinchen
