Hallo zusammen,
ich habe Lymphödem an beiden Beinen . Seit einiger Zeit habe ich zusätzlich an einem Bein eine Achillodynie.
Ein Heilpraktiker empfahl mit eine Neuraltherapie zur Behandlung der Achillodynie. Ich bin etwas verunsichert, ob das Quaddeln bei Lymphödem nicht zu riskant ist.
Hat jemand Erfahrung damit?
Danke!
Petra
Hallo Tiegerle,
ich trage seit Jahren schon Doppelbestrumpfung (KKL3 + KKL4) mit angenähter Zehenkappe (KKL3).
Ich kann die angenähte Zehenkappe empfehlen - an das Anziehen gewöhnt man sich und der Vorteil ist einfach, dass man am Fuß eine Schicht weniger hat. Lymphödem + 2 Strümfe allein ist beim Schuhekaufen schon eine Herausforderung - da bin ich froh, dass ich nicht noch die Zehenkappe zusätzlich drüber habe.
Gruß Petra
Hallo Michelle,
wenn ich meine Beine hochlege, kommt auch das Kribbeln.
Ich weiß, dass es bei mir an den Kompressionsstrümpfen bzw. Strumpfhose liegt. Die sind sehr eng angemessen und wenn ich die Beine etwas hochlege, beginnen sie leicht "einzuschlafen" und fangen zu kribbeln an. Flach hinlegen kann ich mich mit Kompression überhaupt nicht, innerhalb kürzester Zeit sind die Beine eingeschlafen und pelzig.
Vielleicht kommen deine kalten Beine auch daher, dass die Durchblutung durch die Kompression etwas eingeschränkt ist?
Gruß Petra
Hallo Bettina, hallo Andrea,
Schuhekaufen ist wirklich immer ein Graus. Ich bin froh, wenn ich welche finde, die mir gut passen und ich keine Probleme mit Druckstellen habe.
Meistens trage ich entweder bequeme Turnschuhe oder Schuhe von Bama, die sind etwas breiter geschnitten. Zuhause trage ich meistens Crocs-Imitate, die sind weit und bequem.
Seit ich meinen Vorfuß tape, gehts auch besser. Der Vorfuß ist dadurch viel flacher.
Ich habe seit 8 Jahren ein sekundäres Lymphödem (nach Lymphknotenkrebs), das an den Beinen sehr stark ausgeprägt ist. Da ich aber sehr konsequent bin (regelmäßige Lymphdrainage, Doppelbestrumpfung mit hoher KKL, 2 x 3 Wochen pro Jahr Entstauungstherapie in der Klinik, tägliches Messen der Umfänge an OS und US), kann ich das Ödem auf einem guten Umfang halten. Aber wenn ich nur ein bisschen nachlässiger bin (z.B. ein Tag mit nur einer Schicht Kompression), merke ich sofort, wie der Umfang zunimmt.......
@ Bettina: ich kann medi nur empfehlen!
Liebe Grüße
Petra
Hallo Krokusknospe,
ich habe die Strümpfe in KKL 4, die angenähte Zehenkappe in KKL 3. Darüber trage ich eine Strumpfhose in KKL 3. Alles ist von medi. Ich komme damit gut zurecht.
Ich hatte auch schon eine Strumpfhose mit angenähter Zehenkappe (KKL 4) für "Notfälle, wenn ich nur eine Schicht tragen kann.
Da ich meinen Vorfuß zusätzlich tape und an der Außenseite des Fußes was gegen Druckstellen unterlege, muss ich die Strümpfe von links anziehen und über das Tape und die Einlagen "drüberheben". In die Strumpfhose darüber schlupfe ich dann auch nur ganz normal rein.
Im Laufe der Jahre findet jeder so eine eigenen Techniken....
Viele Grüße
Petra
Hallo Petra, hallo Bettina
ganz so schwer ist es auch wieder nicht, Strümpfe mit angenähter Zehenkappe anzuziehen.
Ich mach das seit Jahren. Einfach Strümpfe auf links drehen (außer den Zehen), dann in die Zehen reinschlupfen (wie in die Zehenkappe) und dann den Strumpf raufziehen.
Angenähte Zehenkappe hat den großen Vorteil, dass es am Fuß nicht gar so dick aufträgt und man leichter in die Schuhe reinkommt. Ich trage über die Strümpfe mit angenähter Zehenkappe noch eine Strumpfhose drüber und mit extra Zehenkappe wären das drei Schichten am Fuß - das Schuhekaufen wird dann zur Herausforderung!
Viele Grüße
Petra
Hallo Kathi,
wie Anna schon schrieb, hab ich schon ein paar Erfahrungen über Freising geschrieben. Im November werde ich wieder für drei Wochen dort sein - zum 16.Mal !
Falls du weitere Fragen hast - nur zu!
viele Grüße Petra
Ich kann mich Stine nur anschließen, auch mir tut Retterspitz bei einem Erysipel sehr gut.
Außerdem mache ich bei Erysipel regeläßig Quarkumschläge, das kühlt auch und zieht die Entzündung raus. Auch im Krankenhaus wurde mein Erysipel zur Unterstützung mit Quarkumschlägen behandelt. Kann ich nur empfehlen!
Gruß Petra
Hallo Petra,
ich trage seit Jahren Strümpfe von medi und seit etwa einem Jahr habe ich die gleichen allergischen Symptome wie du. Allerdings habe ich ansonsten keinerlei Allergien.
Seit Herbst nun habe ich Strümpfe mit Sensitive-Haftband (auch von medi). Bis jetzt komme ich ganz gut damit klar, keine Rötungen und Schwellungen. Hoffentlich bleibt das auch im Sommer so.....
Viele Grüße
Petra
Hallo Bettina,
ja, ich habe die medi 550. Ich habe schon von meheren gehört, die die medi für zu wenig elastisch halten. Ich komme gut damit zurecht, ich habe das Gefühl, der Druck ist dadurch besser und sie leiern nicht so schnell aus. Aber da hat jeder so seine eigenen Vorlieben und Erfahrungen.
Meine Zehenkappe ist angenäht, es ist nur eine ganz dünne Naht, die gleiche Naht, wie bei den einzelnen Zehen. (also nicht eine so dicke Naht wie entlang der Beine)
Liebe Grüße
Petra
Hallo Bettina,
ich habe schon lange Strümpfe mit angenähten Zehenkappen von Medi. Meine Strümpfe sind KKL 4 und die Zehenkappe KKL3.
Einmal hat medi die Bestellung der SH zurückgewiesen, sie würden das nicht machen. Aber mein SH hat sich nicht abwimmeln lassen und gesagt, dass ich seit Jahren schon die Strümpfe so von Medi bekomme, es war dann auch kein Problem mehr.
Viele Grüße
Petra
Hallo Klaro,
Kaffe gibt es ad libitum!!! Und das zu jeder Tages- und Nachtzeit!
Du MUSST auch nicht ins Schwimmbad gehen. Es unterstützt halt die Therapie, daher habe ich das immer genutzt.
Ich hatte mal eine Zimmerkollegin, die kam in der Früh nicht aus den Federn, war also nie im Schwimmbad und hat sich die Termine für die Lymphdrainage auch immer so spät wie möglich geben lassen. Da kann man mit den Therapeuten reden.
Wenn Arme auch betroffen sind, wird für die Lymphdrainage wahrscheinlich etwas mehr Zeit eingeplant. Das entscheidet der Therapeut. Die anderen Sachen (Schulung, Gymnastik) sind meist zeitversetzt, da kannst du dann bei "Bein" und "Arm" teilnehmen.
Ja, am Anfang hat man einiges an Investitionen, aber je öfters man hingeht um so mehr rentiert es sich. Ich hab schon eine eigene "Freising-Ausstattung" die zweimal pro Jahr zum Einsatz kommt.
Inwiefern sich Wickelmethoden zwischen Lip- und Lympödem unterscheiden, kann ich nichts sagen. Das ist wohl ganz individuell unterschiedlich je nach Ausprägung des Ödems. Ich hab die Erfahrung gemacht, dass die Therapeuten jeden Tag die Beine genau betrachten und die Schaumstoffteile ganz individuell je nach Bedarf unterlegen. Ich glaube aber, dass bei Lipödemen der Vorfuß nicht so betroffen ist und daher auch weniger intensiv bandagiert (und v.a. untergelegt) wird.
Was mir noch einfällt: An Freitagen entfallen die Nachmittagstermine, da ist Mittags Schluss. Am Sa+So ist nur vormittags Lymphdrainage. Ich hab mich Fr, Sa und So immer nach der Lymphdrainage abholen lassen und abends wieder bringen lassen. So konnte ich die Wochenenden überwiegend zuhause verbringen, macht die Zeit nicht so lang und man kann vergessenens noch mitmehmen.
Sachen für die Uni mitnehmen ist bestimmt gut. Ich hab die Zeit immer genutzt und stapelweise Bücher gelesen. Kommt aber auch immer etwas auf die Zimmerkollegin an (2-Bett-Zimmer). Meistens hatte ich Glück, die Schwerstern bemühen sich, Leute gleichen Alters in ein Zimmer zu tun.
Ich wünsche dir angenehme Mitpatienten, das ist ziemlich entscheidend dafür, wie wohl man sich fühlt!
Liebe Grüße
Petra
Hallo Karo,
mein letzter stationärer Aufenthalt liegt schon einige Zeit zurück, da ich jetzt immer ambulant dort bin. Aber das meiste weiß ich schon noch.
Die Zimmer im Neubauteil haben eigene Dusche, die im Altbauteil leider nicht, da ist die Dusche auf der Station. Mir war das egal, denn ich ging jeden Morgen ins Schwimmbad und hab mich da anschließend geduscht.
Die Wassergymnastik findet Mo bis Fr von 7 bis 8 Uhr statt. Das Wasser ist zwar etwas warm, aber die meisten habe damit keine Probleme.
Vormittags ist dann die Lymphdrainage mit anschließendem Wickeln. Am späten Vormittag sind dann Patientenschulungen. Man lernt, sich selber zu bandagieren (entweder Arm oder Bein) oder es sind reine Theoriestunden, in denen man allerlei über das Lymphödem erfährt (Krankheitsbild, Verhaltensmaßnahmen etc.) Wenn man öfters in Freising ist, wiederholt es sich natürlich, aber trotzdem fand ich es immer wieder interessant!
Nachmittags ist dann Gymnastik (getrennte Gruppen für Arm oder Bein, die "Bein-Gruppen" werden i.d.R. nochmals unterteilt in "low" und "fit") und nochmals eine Lamphdrainage. Da man da ja bandagiert ist, wird nur der Oberkörper gelympht - Entspannung pur!!!!
Spätestens 16 Uhr (oder 15.30??) ist man mit den Terminen fertig.
Es stehen auf dem Gang Hometrainer und Crosstrainer zur Verfügung. Ich bin so viel wie möglich rausgegangen. Man kann auch wunderbar an der Isar entlang spazieren gehen. Manchmal sind wir auch abends ins Kino gegangen.
Wie es mit Internet aussieht, weiß ich nicht. Fernseher ist im Zimmer, man muss aber bezahlen.
Übers Essen kann ich auch nichts sagen, denn da hat sich seit meinem letzten stationären Aufenthalt einiges geändert.
Man soll die Bandagen über Nacht dran lassen. Ich hab mich oft damit rumgequält, konnte nicht richtig schlafen und musste dann doch irgendwann in der Nacht abwickeln, weil ich Druckstellen bekam. Ich bin dann irgendwann dazu übergegangen, mich generell am Abend abzuwickeln (und die Bandagen gleich aufzuwickeln). Das wissen auch die Therapeuten und Ärzte, keiner hat da was dagegen. Ich hatte dann gleich um 7 Uhr Schwimmbad und um 8 Uhr Lymphtherapie, war also nur kurze Zeit ohne Bandagen und bin auch ohne Bandagen nicht rumgelaufen. Das muss jeder für sich entscheiden!
Vergiss die Badesachen nicht! Ein paar "normale" Schuhe für den Weg zur Lymphtherapie und ein paar weite Schuhe für den Weg zurück. (Zimmer und Therapieräume sind zwar alle auf einem Gang).
Die Füße werden schon recht dich bandagiert, weil je nach Ödemausprägung recht viele Schaumstoffteile untergelegt werden. Ich habe mir über das Sanitätshaus, das die Abteilung beliefert, Verbandschuhe gekauft, mit denen ich trotz dicker Bandage gut gehen kann.
Die Therapeuten sind alle sehr nett und kompetent!
ich hoffe, ich hab die meisten Frage beantwortet. Falls du noch Fragen hast - nur zu!
Liebe Grüße
Petra
Hallo Regina,
trotz Flachstrick-Versorgung und regelmäßiger Lymphdrainage hat bei mir der Umfang auch zugenommen. Ich hab dann die Kompressionsklasse gesteigert, es wurde zwar besser, aber selbst mit KKL 4 konnte ich den Umfang meiner Beine nicht halten.
Jetzt trage ich Strümpfe in KKL 4 und eine Strumpfhose in KKL3 darüber (beides Medi 550), damit habe ich gute Erfahrungen gemacht und jetzt kann ich auch das Ödem auf einem stabilen Stand halten.
Ich messe täglich meine Umfänge und Schwankungen sind immer da. Zum Teil kann ich sie mir erklären (langes Stehen oder auch Rotwein am Abend und schon ist es am nächsten Tag 1 cm mehr), manchmal kann ich keine direkten Zusammenhang erkennen (Tagesform, Wetterlage, Mondphase.... was weiß ich). Aber langfristig sind die Umfänge jetzt ziemlich konstant.
Viele Grüße
Petra
Hallo Klaro,
Ich bin seit langem zweimal jährlich in Freising zur Entstauungstherapie. Anfangs war ich immer stationär, seit einigen Jahren mache ich es ambulant, weil ich nicht weit weg wohne.
Ich habe gute Erfahrungen mit Freising gemacht. Es ist natürlich keine Rehaklinik sondern ein normales Krankenhaus. Aber man kann (und soll!) viel raus gehen. Freising ist ja auch eine ganz nette Stadt (Studentenstadt!), da lässt es sich schon aushalten.
Die Therapeuten sind gut und sehr bemüht. Ich hatte immer gute Erfolge und das ist ja schließlich die Hauptsache. Ich bin ab 14.April wieder für drei Wochen dort (allerdings ambulant) und freu mich schon drauf!
Wünsche dir viel Erfolg und einen schönen Aufenthalt!
Gruß Petra
Hallo Bettina,
ist dieser neue Haftrand aus einem anderen Material?
Ich habe nämlich den Haftrand sowohl mit Noppen als auch flächig in Form eines Netzes. Aber egal welchen Haftrand ich trage, es gibt die Bläschen.
Viele Grüße
Petra
Hallo MoWi,
Ich habe das gleiche Problem, trage seit 7 Jahren Kompressionsstrümpfe und seit ca. einem Jahr bilden sich vor allem bei Wärme unter dem Haftrand Bläschen. Im Gegensatz zu dir trage ich jedoch Medi. Ich hab auch mal nachgefragt, ob sich das Material des Haftrandes geändert hat, aber das wurde verneint.
Ich würde mich freuen, wenn jemand einen Tipp hätte!
Gruß Petra
Hallo Annette,
ich wohne auch im Landkreis Erding.
Wegen meines Lymphödems gehe ich immer nach Freising ins Krankenhaus, Abteilung Lymphangiologie (Station A6, Tel. 08161-244060). Man kann sich dort auch ambulant vorstellen.
Gruß Petra
Hallo Klaro,
ich habe Zehenkappen in KKL 3, wobei der kleine Zeh relativ locker angemessen wurde, da brauch man ja keine Kompression. Ich habe meine komplette Versorgung von der Firma Medi und bin damit sehr zufrieden.
Viele Grüße
Petra
Hallo Klaro,
ich kann mich BSC nur anschließen!
Ich hatte auch immer Probleme mit einschneidenden Zehenkappen, seit ich aber eine Zehenkappe mit 5 Zehen habe, liegt die Zehkappe glatt am Fuß an und nichts schneidet ein.
Gruß Petra
