Vielen Dank Ihnen beiden für die Antworten, das mit der Seide werde ich ausprobieren, denn die Strümpfe passen ansonsten meinem Gefühl nach sehr gut.
Dr. Martin
Noch eine letzte Frage : wie lange sollte auf dem Laufband trainiert werden ? Bis jetzt habe ich meistens 45 - 75 Minuten trainiert, ist das zu lange bei Liplymphödemen ?
Danke Herr Dr. Schingale - die Frage nach dem Radfahren bezog sich hauptsächlich darauf, daß die Strümpfe dabei in den Kniekehlen etwas einschneiden könnten - Darf man das eine zeitlang in Kauf nehmen ?
Frage : wie sieht es dabei mit kurzen Sprints aus ?
Eigentlich trainiere ich am liebsten auf dem Laufband - wie sollte das Ihrer Meinung nach aussehen ?
Dauer, Trainingspuls ?
Ich möchte ja einerseits Fett verbrennen, andererseits Kondition aufbauen ? Bin 53 Jahre alt, übergewichtig aber einigermaßen gut trainiert ( mache seit ca. 4 Jahren mehr oder weniger regelmässig Sport )
Hallo lalie,
sie meinte, es sei bei mir noch nicht so schlimm und man solle erst mal die MLD 's und die Wirkung der Kompressionsstrümpfe abwarten.
Ich hab die Teile jetzt erst seit 3 Tagen und kann mich bis jetzt noch nicht damit abfinden daß das Ganze nicht nur vorübergehend ist 
Noch eine Frage, wenn auch OT : kann bzw. darf man mit den Strümpfen Fahrradfahren ? Ich stelle mir vor, daß sie dann in den Kniekehlen evtl. etwas einschneiden ?
Danke Dr. Martin.
Schade, aber vielleicht kann ich meine Hausärztin doch noch überzeugen !
Guten Morgen,
ich habe eine Frage, vor allem an Dr. Martin : kann ich in der Földiklinik einen ambulanten Termin zur Diagnose auch ohne Überweisung durch den Hausarzt vereinbaren ?
Könnte sich vielleicht jemand von den Forumsteilnehmern der auch deshalb dort war, evtl. per PN bei mir melden ?
Hallo !
In einer Broschüre für Ödempatienten "Lymphe und Gesundheit" heißt es, daß auch extreme seelische Belastungen , z.B. Verlust eines geliebten Menschen, ein Lipödem auslösen könnten.
Seit Anfang dieses Jahres hatte ich mir große Sorgen um meinen Vater gemacht ( habe schon mein Leben lang Angst davor daß meine Eltern mal sterben werden ).
Genau um diese Zeit herum ist mein Lipödem ausgebrochen - vor 14 Tagen ist nun mein Vater tatsächlich ganz plötzlich und unerwartet mit 85 Jahren verstorben, obwohl organisch in guter Verfassung für sein Alter und mit Top Blutwerten.
Meine OS werden nun immer dicker und der Schmerz um den Verlust ist so heftig, daß ich fast verrückt werde.
Kennt jemand ähnliche Auslöser oder ist das im Bereich der Mythen anzusiedeln ?
Vielen Dank, Dr. Martin.
Ich gehe ohnehin nur selten in die Sauna, wäre trotzdem glücklich das auch weiterhin tun zu dürfen.
Ich habe an den Oberschenkeln ein Lipödem, an den Unterschenkeln eher ? ein Lymphödem, wobei die Oberschenkel viel stärker anschwellen.
Erst mal muß ich aber meine Ernährung wieder in den Griff kriegen - vor lauter Frust über die dicken Schenkel und die Angst was da noch auf mich zukommt, bin ich nur noch am Essen und nehme natürlich zusätzlich auch noch an Gewicht zu
Hallo !
Bei zentralbetonten Lymphödemen kann das Stemmersche Zeichen negativ sein. An Ihrer Diagnose habe ich allerdings meine Zweifel.
Warum haben Sie Zweifel an der Diagnose - bzw. ist es wohl doch ein reines Lipödem ?
Meine Oberschenkel werden immer dicker, vor allem nach einer Weile Stehen oder Sitzen, es sind auch Dellen drin - die Unterschenkel schwellen auch an, sind aber eher fest.
Stammvenen waren einwandfrei, da ist alles ok.
Die Dame die mir die Kompressionsstrümpfe anpassen wird meinte, es sei mehr ein Lipödem, aber LD und die Strümpfe würden mir gut tun.
Olga
Bis jetzt habe ich schon relativ hartes Krafttraining gemacht und während bis Ende letzen Jahres meine Schenkel durch den Sport immer schlanker geworden sind, tritt jetzt das Gegenteil ein - allerdings muß ich sagen, daß ich auch etwas zugenommen habe.
Werde meinen Trainingsplan jetzt aber umstellen auf leichtere Gewichte.
Guten Morgen,
endlich hatte ich den Mut zum Arzt zu gehen - Diagnose : Varicose bds., Lipo-Lymphödem bds., obwohl das Stemmersche Zeichen fehlt 
Auch habe ich (noch) keine Schmerzen, bin nur schmerzempfindlich beim Druck auf die Haut ( auch an den Oberarmen ).
Kann diese Diagnose trotzdem so stimmen ?
Noch eine schon häufig gestellte Frage : kann ich Kraftausdauertraining machen, d.h. mit weniger Gewichten trainieren, um einen Muskelabbau zu verhindern ?
Danke Ihnen für die Zustimmung - trotzdem hat mich diese Ernährungsform nicht davor geschützt, daß nun, nach 6 Jahren LC das Lip,- Lymph oder sonstiges Syndrom so richtig ausgebrochen ist . Möglicherweise wäre aber alles ohne LC noch schlimmer
Jedenfalls ist mir das ein Trost, denn LOGI/ LC ist letztendlich doch die Ernährung meiner Wahl 
Herr Dr. Schingale,
eignet sich als Dauerernährung auch die LOGI-Methode ?
Ganz herzlichen Dank Ihnen Beiden für die beruhigenden Worte.
Ich persönlich glaube eher daß ich kein Lymph , -sondern ein Lipödem habe, evtl. nochVenenprobleme, weil das Stemmersche Zeichen fehlt und auch beim Eindrücken der Haut keine Dellen bleiben ... aber das sind nur meine laienhaften Spekulationen - der Besuch beim Lymphologen wird's zeigen ..... jedenfalls bin ich jetzt längst nicht mehr so ängstlich 
Hallo Forum !
Nachdem ich schon ein paar mal hier reingeschaut habe, traue ich mich nun doch , Euch eine Frage zu stellen :
Ich habe noch keine Diagnose und muß bis zum Termin beim Lymphologen noch etwas warten.
Als Kind ist bei mir schon Lymphödem und sogar Elefantiasis diagnostiziert worden - gottseidank wurde es im Lauf der Jahre immer besser anstatt schlimmer .
2004 habe ich meine Ernährung umgestellt und esse seither nach der LOGI-Methode ( kohlenhydratarm ). Dadurch habe ich 17 kg abgenommen, meine Beine wurden immer schlanker und ich war ganz glücklich mit dieser Entwicklung.
Vor ein paar Monaten aber fingen meine Beine an, vor allem nach längerem Sitzen und Stehen, immer dicker zu werden ( habe aber auch mit dem Essen geschlampt und wieder zugenommen ).
Morgens und nach dem Sport sind sie normal, ab mittags werden sie zu Baumstämmen - und zwar das ganze Bein ! Heute waren die Oberschenkel schon morgens dick, vor allem auch um die Knie herum !
Bin total unglücklich und habe Angst vor der Diagnose und auch vor den Untersuchungen.
Da ich an Klaustrophobie leide, habe ich große Angst vor CT, Kernspintomographie oder ähnlichem.
Welche Methoden werden denn in der Regel zur Diagnose eingesetzt ?
Ich habe auch von den Risiken einer Lymphographie gelesen ( durch das Kontrastmittel ) - und ich bekomme sogar schon fast Panik wenn ich in diesem Gerät stecke mit dem Lymphdrainage gemacht wird ( bekam ich vor 14 Jahren schon mal verordnet ).
Bin jetzt etwas panisch im Hinblick auf den ersten Termin beim Lymphologen
Kann mich jemand beruhigen ?
