Beiträge von Lara

Hallo Cobi,
möchte dir antworten, da ich auch Zehenkappen trage und sehr begeistert von diesen bin.
Mein Problem sind hauptsächlich die Zehen und Vorderfuß. Die Knöchel sind seit der Bestrumpfung nicht mehr betroffen. Ich hatte am Anfang rundgestrickte Kniestrümpfe ohne Zehenkappen. Diese Sstrümpfe haben mir nicht ausgereicht. Dann habe ich mir flachgestrickte verschreiben lassen, aber die Zehen waren trotzdem dick. Jetzt trage ich Zehenkappen und rundgestrickte Strümpfe mit geschlossenen Zehen. Damit komme ich prima klar und die Zehen und der Vorderfuß sind schlank. Nur beim Sport, Wandern und längerem Radfahren trage ich keine Zehenkappen, sondern die flachgestrickten Strümpfe. Da werden mit die Zehen zu warm und es fängt zu reiben an. Aber diese Zeit mit den flachgestrickten zu überbrücken ist o.k. Danach dann wieder gleich die Zehenkappen anziehen.
Ich lasse mir immer 1 Paar flachgestrickte und 1Paar rundgestrickte Strümpfe verschreiben und kaufe mir rundgestrickte Strümpfe zusätzlich selbst.
Das sind jetzt aber nur meine eigenen Erfahrunswerte, was für mich persönlich gut ist.
Ich hoffe, du findest auch noch was dir am Besten hilft. Viel Glück dabei.
Gruß Lara

Hallo liebe Haubentaucher,

Ich habe auch nur hauptsächlich ein Lymphödem an einem Fuß, allerdings lt. Arzt auch ein stemmersches Zeichen am anderen Fuß. Zu deiner
Frage, ob du auch am gesunden Fuß eine Kompression tragen sollst, möchte ich dir antworten, dass ich froh bin, dass ich für beide Beine einen Kompressionsstrumpf verschrieben bekomme. Sieht gleichmäßiger und hübscher aus. Habe auch rundgestrickt und Klasse 2.
Weiterhin trage ich an beiden Füßen eine Zehenkappe. Wenn du nur für einen Fuß eine Zehenkappe dann tragen wirst, bekommst du evtl. Probleme mit den Schuhen. Ich benötige mit den Zehenkappen eine Schuhnummer größer. Dies nur aus mein eigener Erfahrung.
Viele liebe Grüße und ein schönes Weihnachtsfest.
Gruß Lara

Hallo sorana,

Zu deiner Frage, ob die Knöchel bei den rundgestrickten geschwollen sind , ohne Zehenkappen ja, mit Zehenkappen nein.
Allerdings trage ich bei den rundgestrickten grundsätzlich Zehenkappen von morgens bis abends,
Aber wie gesagt vielleicht ist das auch bei jedem anders.
Bei den Schuhen muss man natürlich berücksichtigen, das diese etwas größer sein müssen. Ich habe gute Erfahrungen mit Ballerinas.
Hoffentlich findest du für dich bald die richtige Lösung.
Viele Grüße
Lara

Hallo sorana,

Ich trage Zehenkappen und geschlossene Strümpfe rundgestrickt. Am Anfang bekam ich nur rundgestrickte Stümpfe und dann waren die Zehen trotzdem dick. Anschließend versuchte ich es mit flachgestrickten Strümpfen, aber mit den Zehen war ich trotzdem nicht zufrieden.
Rundgestrickt und Zehenkappen ist für mich Ideal. Allerdings habe ich das Lymphödem nur in den Füßen, ab Knöchel bis Zehen.
Zum Sport, Radfahrern und wandern ziehe ich flachgestrickte Strümpfe ohne Zehenkappen an, da werden nämlich die Zehen mit den Zehenkappen zu warm und dann fängt alles zu Scheuern an. Ich hatte das Problem der Krankenkasse erklärt und bekomme dann auf Wunsch dann auch abwechselnd mal flachgestrickte verschrieben.
Du musst einfach versuchen rauszufinden, was für dich am besten ist. Wünsche dir viel Erfolg.
Viele Grüße
Lara

Hallo Ihr Lieben,

vielen Dank für eure Anteilnahme. Also inzwischen hat sich so ziemlich alles abgeschält, aber überall ist schon neue Haut.

Der Fuß ist noch etwas dick, aber ich kann schon wieder Schuhe tragen.

Da ich am 03.10. sofort nach meiner Rückkehr aus dem Urlaub beim notärztlichen Dienst war, hatte ich dann

gleich am nächsten Tage einen Termin bei meinem Hausarzt. Der wollte den Fuß zweimal in der Woche sehen

und hatte auch die Wunde an der Zehe versorgt. War ich eigentlich sehr zufrieden damit.

Ich denke, da ich jetzt wieder regelmäßig zur LD gehe, dass der Fuß auch bald wieder schlank ist. Schmerzen habe

ich keine mehr.

Ich wünsche euch ein sonniges Wochenende und viele liebe Grüße

lara

Hallo Zimtzicke,

es geht mir inzwischen besser. Habe 11 Tage keinerlei Arbeiten im Haushalt verrichtet und nur
das Bein hochgelegt und gekühlt. Penicillin muss ich immer noch schlucken.

Allerdings habe ich jetzt noch " Nachwehen ". An meiner großen Zehe war eine Blase, die sich mit
Blut gefüllt hatte. Diese verheilt sehr langsam. Tagsüber decke ich die Zehe mit einer Salbe ab und
abends lasse ich diese an der Luft trocknen.
Außerdem schälen sich jetzt sämtliche Zehen. Dies sehr eklig aus und auch hier reibe ich ständig
mit einer Wund und Heilsalbe ein.

Mein Problem ist, dass ich normaler Weise Zehenkappen und Strümpfe trage, aber im Moment kann
ich ja die Zehenkappen nicht tragen, deshalb wird der Fuß auch nicht so dünn wie ich dies gerne hätte.

Morgen habe ich wieder meinen ersten Termin zur LD. Aber ich muss mal sehen, was meine Physiotherapeutin
sagt, ob sie diesen Fuß überhaupt lymphen kann.

Ich glaube eine Reha würde ich nicht bekommen, da ich bisher beim Facharzt immer gesagt habe, dass ich
auf Grund der LD und den Kompressionsstrümpfen mit meinen Füßen sehr zufrieden bin.
Es sind bei mir auch hauptsächlich nur die Füße betroffen. Trotzdem vielen Dank für deinen guten Rat.

Viele liebe Grüße
Lara

Danke für die Antworten und die Anteilnahme.
Dass ich die Sache ernst nehmen muss, ist mir klar.
Halte mich auch daran , Fuß hochlegen und kühlen und
Quarkumschläge.

Am Montag habe ich wieder Termin beim Arzt. Mein Mann
wird mich mit dem Auto hinbringen.

Wünsche noch einen schönen Sonntag und viele liebe Grüße
Lara

Hallo Herr Dr.Schingale,

danke für Ihre schnelle Antowrt. Kühlung mit Quarkumschlägen werde ich noch mit aufnehmen
und mich eben gedulden, bis alles abgeklungen ist, was mir sehr schwer fällt, da ich kein Typ bin,
der nur auf der Couch sitzen kann.
Viele Grüße
Lara

Hallo liebe Forumsmitglieder,

kam bisher mit meinem Lymphödem sehr gut zurecht. Jetzt habe ich leider seit 2 Tagen eine Wundrose in meinem rechten Fuß.Dies ist
auch der Fuß mit dem stärkeren Lymphödem. Nehme 3 x täglich Penicillin, habe ein Antiseptikum zur lokalen Anwendung und entzündungs-
hemmende Tabletten. Bin krank geschrieben und sitze nur auf der Couch und lege die Beine hoch. Der Fuß sieht nicht gut aus, rot und blau,
geschwollen und mit Erhebungen.,

Da nach den Einträgen schon mehrere eine Wundrose hatten, würde ich mich freuen, wenn ihr mir meine Fragen beantworten könntet.
Darf ich den Fuß auch mit einer Salbe einreiben. Ich habe das Gefühl er spannt und die Haut ist sehr trocken.
Zweitens, ab wann sollte man wieder die Kmopresseionsstrümpfe tragen ? Ich habe das Gefühl mir läuft ständig Lymphe in den Fuß,
Lymphdrainage für morgen habe ich abgesagt, Darf an den anderen Stellen gelympht werden und nur den betroffen Fuß weglassen oder
wie bekomme ich im Moment die Lymphe aus meinen Fuß.

Ich würde mich über Antworten freuen. Vielleicht kann mir auch ein Arzt im Forum einen Tipp geben.

Viele Grüße und einen schönen Abend
Lara

Hallo,

ich möchte zu diesem Thema auch etwas beitragen. Habe kein Übergewicht. Ich wiege jetzt 54 kg bei 1.60 und hatte
im Februar 59 kg. Die Ernährung hatte ich umgestellt, da mein Cholesterinspiegel etwa zu hoch war und mein Arzt
mit empfohl " fettreduziert " zu essen. Habe dies befolgt und in 3 Monaten 5 kg abgenommen und der Cholesterin-
spiegel ist wieder o.k.
Ich habe mir eine Kalorientabelle besorgt in der auch der Fettanteil angegeben ist. Beim Kochen ( dies war die
ersten 2 Wochen etwas aufwendig ) habe ich auf einem Zettel sämtliche Zutaten die ich verwendet habe vom Gewicht her notiert. Fett und Öl habe ich mit einem Löffel abgemessen. Nachgelesen hatte ich, dass der Fettanteil, wenn man ihn in Kalorien umrechnet nicht mehr als 30 % der Gesamtkalorien betragen soll. Darauf habe ich geachtet. Man lernt schnell was wenig Fett und was viel Fett hat. Ich habe für alle - sei es für meinen Mann oder wenn die ganze Familie da war - gleich gekocht. Zusätzlich habe ich viel Sport getrieben. Gefrühstückt, in der Arbeit am Vormittag eine Banane und einen Apfel, Mittag 1 - 2 Scheiben Brot mit körnigen Frischkäse und am Abend warm gekocht.
Ich musste abends oft viele Kohlenhydrate zu mir nehmen, damit ich nicht zu wenig Kalorien zu mir nehme.
Ich trinke tagsüber nur Wasser und am Abend 1 Glas Wein.
Die Rechnung der Kalorien und Fettanteil habe ich dann immer abends vor dem Fernseher erledigt. Inzwischen
weiß ich was viel und wenig Fett hat rechne auch nicht mehr. Sehr eingeschränkt habe ich Wurst und Süssigkeiten.
Ich habe bisher auch nicht wieder zugenommen,
Ach ja, war natürlich manchmal nicht so einfach festzustellen, wieviel Portionen hat man jetzt nach dem Kochen,
wenn man für z.B. 7 Personen kocht. Aber eigentlich ging es mir dann nur um den Fettanteil.
Vewende fast keine Fertiggerichte. Es kommt bei uns alles auf den Tisch. Auch viel Gemüse und Salat.
Auf allen Nahrungsmitteln, z.B. Öl, Marganrine, Quark usw. stehen auch immer die Nährwerte.
Viel Glück, falls jemand versuchen möche auf diese Art abzunehmen.

Gruß
Lara

Hallo zusammen,
den Artikel " habt ihr Mut ? "fand ich von Anfang an interessant. Gehöre seit 15 Monaten zu den Trägern von Kompressionsstrümpfen. Wenn ich früher in der Fußgängerzone im Strassencafe saß, habe ich die Leute immer insgesamt betrachtet, jetzt schaue ich immer auf die Füße, aber sehe niemand mit Kompressionsstrümpfen. Wo sind die alle ? Sehe aber oft welche wo die Schuhe einschnüren. Ich trage meine Strümpfe ständig von morgens bis abends, weil es viel angenehmer ist als ohne. Sowohl zu 7/8 Hosen als auch zu Röcken, aber dann statt Kniestrümpfe mit Schenkelstrümpfe. Meine Freunde und Arbeitskollegen wissen von meinem Problem, warum auch nicht. Ich habe doch nichts verbrochen.Die ersten Monate im Umkleidebereich meines Fitnessstudios habe ich mich immer in eine abgelegene Ecke verzogen, jetzt ist mir das völlig egal und ich wurde auch noch nie angesprochen. Bin mir gar nicht sicher, ob dies jemand registriert. Also weiterhin viel Erfolg beim " Bein zeigen "
und viele Grüße Lara

Hallo Frau Dr. Netopil,

ich habe das Glück an einem Badesee zu wohnen, so dass ich täglich zweimal zum Schwimmen gehen kann.
Jedes mal ca. 30 Minuten schwimmen und aqua jogging - mein fuss ist dann super. Habe nur 2-3 Minuten
zu laufen, so dass ich dann zu Hause gleich wieder die Strümpfe anziehen kann.

Habe nur noch ein anderes Problem schwitze schon immer sehr viel an den Händen und Füßen. Wenn ich dann
die Strümpfe anziehe, ist das ein Kampf. Hat hier jemand einen Tip ?

Viele liebe Grüße
Lara

Hallo,

ich wollter mich mal wieder melden. Besitze zwischenzeitlich seit Mitte Mai 2010 - 2 Paar flachgestrickte Kniestrümpfe
und Zehenkappen und bin damit sehr zufrieden. Vor allem bei den Temperaturen in den letzen Tagen komme ich mit den flachgestrickten Strümpfen besser zurecht als vorher mit den rundgestrickten. Die Füße spannen nicht mehr so wie früher.
Da meine Strümpfe eine geschlossene Zehenspitze haben trage ich dann die Zehenkappen unter den rundgestrickten. Schon nach 30 Minuten tragen der Zehenkappen sind die Zehen erheblich dünner. Wenn die Füße nicht mehr so spanen , ist das tragen für mich auch kein Problem mehr. Nach 1 Jahre habe ich mich jetzt auch im Sommer daran gewöhnt.
Durch dieses Forum habe ich viel über das Thema Lymphödem erfahren und lese auch immer fleißig die Beiträge.
Möchte auch meine 2x wöchentliche LD trotz Zeitaufwand nich missen und ist jedes Mal erfolgreich.
Wünsche euch allen, dass ihr mit eurer Bestrumpfung gut über den Sommer kommt.
Viele liebe Grüße
Lara

Hallo Frau Dr. Netopil, Herr Dr. Schingale und Dr. Martin,

vielen Dank für die raschen Antworten. Die Sache mit der angeblichen Sklerodermie werde ich denke vorerst
auf sich beruhen lassen. Weder mein Hausarzt, noch der Orthopäde und der Facharzt für Lymphgefäße haben
dies festgestellt; nur der Hautarzt.
Was die flachgestrickten Strümpfe anbelangt werde ich nochmals zum Arzt gehen. Allerdings habe ich erst im
Januar 2 Paar rundgestrickte von der Krankenkasse bekommen. Ich nehme mal an, dass auf dem Rezept dann
extra flachgestrickt stehen muss und dann bei der Krankenkasse angefragt wird. Hoffentlich bekomme ich dies
genehmigt. Aber ich denke wenn es jetzt endlich warm wird, helfen diese dann besser.
Viele liebe Grüße
Lara

Hallo,

ich informiere mich seit einiger Zeit hier im Forum und habe einige Fragen. ( Finde das Forum gut )

Kurz meine Geschichte: Im April 2009 an den ersten warmen Tagen hatte ich nach einer
Wanderung mit Wanderstiefeln geschwollene dicke Füße. Hatte dies öfters im Frühjahr oder
Sommer, legte dann die Füße hoch und morgens waren sie wieder schlank. Voriges Jahr wurde
es immer schlimmer und nach Überweisung zum Orthopäde diagnostizierte dieser Überlastung
und Überbeanspruchung auf Grund Senkfuß. Einlagen brachten keinen Erfolg, bzw. konnte ich
am linken Fuß ( Fußrücken blieb erhebich dicker ) keine Einlage tragen. CT auch negativ.
Im Juni 2009 stellte dann ein Facharzt fest, dass ich an beiden Füßen ein Lymphödem habe.
Die Venen wären in Ordnung. Er verordnete mir Kompressionsstrümpfe nach Maß KL.II und Lympdrainage
2x wöchentlich. Die Kniestrümpfe trug ich regelmäßig von Morgens bis Abends ( trotz 30 Grad und mehr ).
Außerdem ging ich manchmal 2 x täglich schwimmen ( wohne an einem See). Das machte das ganze
etwas erträglicher. Die Knöchel waren dann im Herbst wieder ok. Es passen auch fast alle Schuhe von früher
wieder. Der Fußrücken , hauptsächlich am linken Fuß wird aber nie richtig schlank. Auch jetzt nicht im Winter. Der linke Fußrücken ist immer noch 1 cm stärker, als der rechte Fuß. Trage jetzt im Winter Schenkelstrümpfe ,da ich diese angenehmer finde. Gehe mindestens 2-3 in der Woche in einen Aquakurs.
Wenn ich weiß, dass ich lange stehe trage ich auch manchmal 2 Paar Strümpfe, damit der Fuß nicht so dick wird.

Jetzt lese ich hier immer im Forum, dass rundgestrickte Strümpe bei Lymphödem besser wären. Hat der Arzt
nie verordnet. Habe jetzt schon meine 3.Paar Strümpfe ( bzw. 6. Paar ). Sind für mich diese Strümpfe aus-
reichend, da nur die Füße betroffen sind? Oder sollte ich vielleicht besser Klasse III tragen, vor allem im
Sommer ? Würde mich freuen, wenn vielleicht auch einer der Ärzte hier im Forum mir einen Rat geben könnte.

Erwähnen möchte ich auch noch, dass ein Dermatologe, dem ich auch meinen Fuß wegen dem "Stemmerschen
Zeichen " die tiefen Falten stören mich immer , dachte er hätte hierfür eine gute Creme - gezeigt habe,
der Meinung ist, dass ich am Fuß auch eine Hautverhärtung (Sklerodermie ) habe. Dies könnte man aber nur
100%ig durch eine Biopsie feststellen. Will er aber wegen dem Lymphödem nicht machen.
Frage an die Ärzte: Kann dies auch der Grund sein, dass das Lymphödem nicht vollständig verschwindet.

Sorry, dass es so viel geworden ist. Würde mich über Antworten freuen.
Vielen Dank und viele Grüße
Lara