Hallo,Uli,
so weit mir bekannt ist, gibt es weiter keinen wissenschaftlichen Nachweis über die Wirksamkeit des Trampolintrainings bei Lymphödem. Die erwähnte Studie ist das Einzige zu diesem Thema, was ich bisher entdeckt habe. Ich kann Dir aber aus eigener Erfahrung versichern, daß der positive Effekt deutlich spürbar ist, jedenfalls bei mir und offensichtlich auch bei anderen Foren-Nutzern.
Es muß nicht das teure Original-Bellicon sein. Meins ist vom Lidl-Online-Shop, es hat 80,- Euro gekostet und ich bin mit der Qualität sehr zufrieden.
Wichtig ist, das keine Stahlfedern, sondern Gummibänder verwendet werden. Falls mal eins reißt, bekommt man vom Hersteller problemlos Ersatz zugeschickt.
Stahlfedern habe ich in meiner Physiotherapie-Praxis ausprobiert - viel zu hart!
Der Durchmesser meines Trampolins beträgt 1,12 m (Aussenmaß); das reicht, da wir ja keine Artistik machen wollen. Dafür müßte sich doch ein Plätzchen finden lassen!
Ich nehme mein Trampolin sogar mit in den Urlaub (die Füße sind schnell abgeschraubt), um nicht darauf verzichten zu müssen!
Ich hoffe, das ich Dir damit bei Deiner Entscheidung helfen kann.
LG,Griselda