Beiträge von Tina Schwarz

    Was ist das für eine Ausbildung, um Jumping Trainerin für Lipoedem und Lymphoedem-Betroffene zu werden?

    Hast du Sport studiert?

    Oder bist du von Haus aus Physiotherapeutin?

    Nein, ich habe kein Sport studiert und man muss auch kein Physiotherapeut sein, um Sport oder eine Ausbildung in gewissen Bereichen zu absolvieren :) ich war jahrelang übergewichtig und habe nun über 30 kg weniger und so auch wieder Freude an Bewegung. Ich betreue viele Frauen mit Lipödem oder einem Lip-Lymphödem und das nicht nur auf der sportlichen Schiene, sondern auch ernährungstechnisch. Ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin und gebe unter anderem Jumping Stunden für Gleichgesinnte. Mehr zu mir findest du auch auf meiner Homepage, das ist wohl etwas einfacher, als hier alles zu schreiben, denn das würde den Rahmen wohl schnell sprengen. Ich hoffe, das ist ok?! https://schwarztina.de

    Ich nutzte ebenfalls seit Jahren ein Trampolin, zwar nicht das von der Marke Trimilin aber es ist für mich, nach all den Sportarten im Wasser, die beste Unterstützung des Lymphabflusssystems. Seit Anfang des Jahres bin ich Jumping Trainerin und auch als solches aktiv... Ich arbeite ausschließlich mit Lipödem/Lymphödem betroffenen Frauen und die Ergebnisse und Erfolge sind sensationell. Natürlich steht bei jeder Stunde auch der Spaßfaktor an allererster Stelle. Im Moment absolviere ich den Health Trainer, so kann ich bald noch besser auch auf spezifische Probleme meiner Coaching-Teilnehmerinnen eingehen und Unterstützung anbieten.

    Ansonsten ist walken und alles mit Eigengewicht fast täglich auf meinem Bewegungsprogramm.


    Toll, dass hier so viele so aktiv sind! Es ist so wertvoll und immer schön in Kompression - sehr wichtig!