Beiträge von johanna-8905

hallo sabine,
ich wünsche dir viel erfolg und wenn dein gewicht hoch geht liegt es vielleicht nicht
an deiner ernährung sondern wirklich nur am wasser was sich bei der hitze in deinen beinen lagert gib nicht auf
ich habe das gleiche problem und wusste
nach dieser phase geht es wieder berg auf
kohlenhydrate hatte ich auch schon probiert
aber ich komme besser mit den punkten klar es gibt da klare regeln
an die ich mich halten muss
es wäre schön wenn ich hier noch jemanden finden würde
der lust hätte es mit mir gemeinsam zu machen
liebe grüsse johanna

hallo ihr lieben,
ich wollte niemanden vergraulen ich habe nur gedacht weil es nicht mehr
um das thema lipödem geht könnte es schwierigkeiten geben
es ist schön das ich einigen mut machen konnte
und das hilft mir auch meinen weg weiter zu gehen danke für eure unterstützung
liebe grüsse johanna

ich mache mittlerweile ww zu hause weil mir der druck
in der gruppe zu hoch wurde andere haben immer mehr abgenommen
als man selber und wenn garnichts ging war ich frustriert
die 17 kilo rechne mal hoch das waren pro woche auch nicht so
viel sondern erst wenn man sich das ganze hochrechnet kommt da so viel bei raus
und im moment geht es auch sehr langsam bei mir weiter
aber es geht und damit komm ich klar schick mir doch eine persöhnliche nachrricht vielleicht können
wir so zusammen weiter schreiben und vielleicht mit ein wenig gemeinsame unterstützung schaffen wir es gemeinsam
lg johanna

liebe sabine,
ich hab das wichtigste vergessen
und zwar ist es der samstag gegen heisshunger
ohne ihn hätte ich es nicht geschafft wenn ich heisshunger hatte habe ich es
bis samstags hinausgezogen und mir dann etwas gegönnt
ohne schlechtes gewissen einfach genossen
ob es die pizza war oder der dicke eisbecher oder essen gehen
und auf nichts verzichten oder wieder einsparen
wenn ich appetit hatte auf kuchen hab ich ihn mir geholt
und mich nachmittags in aller ruhe hingesetzt und ihn genossen
und am sonntag bin ich wieder mit meinem pogramm angefangen
ohne schlechtes gewissen oder einsparungen an diesem tag
man merkt es in der abnahme schon aber für mich war wichtiger das ich trotzdem unterm strich abgenommen hatte
nur so hab ich es geschafft und genauso mach ich im moment auch weiter
denn ich muss bestimmt noch 40-50kilo auf diesem weg abnehmen
das ist nicht wenig aber mit kleineren zielen hoffe ich diesen weg zu schaffen
wieviel möchtest du den schaffen wenn ich mal fragen darf
liebe grüsse johanna
ps.die 17 kilo hab ich damit in 4.5 monaten abgenommen

danke für den tollen zuspruch von euch der tut mir auch sehr gut

liebe sabine,
ich habe mir den druck genommen es mit gewallt zu wollen ich gehe
nicht zum sport weil mir mit 4 kindern auch die zeit fehlt aber wann immer ich kann
fahre ich eine runde mit dem rad mir tut es gut ich komme mal raus
die strecke die ich fahre sind ungefähr 10 km wenn ich es schaffe fahre ich sie 2 mal am tag
aber es gibt auch tage an denen ich es nicht schaffe dann ist es eben so
ich glaube es ist wichtig das du dir den druck nimmst dein und mein gewicht
kommt ja auch nicht von heute auf morgen sei doch einfach stolz über
jedes gramm was weg ist denn das ist weg
es ist doch egal wieviel du in einem monat abnimmst hauptsache
du nimmst ab geh es locker an was die ernährung betrifft
mache ich für mich zu hause weight watchers
ich habe noch die alten hefte und bücher
das fällt mir am leichtesten weil ich genau weis was ich punktemässig
zu mir nehmen darf und wann schluss ist
ich hoffe ich konnte dir damit ein wenig weiter helfen

liebe grüsse johanna

liebe sabine,
ich nehme auch l-tyhroxin und hatte zu wenig davon
nehme jetzt mehr und brauche keine schmerzmittel mehr seid einem halben jahr
und bin auch nicht mehr so müde
die müdigkeit hat mir sehr zu schaffen gemacht
ich nehme immer noch sehr langsam ab aber
es geht nicht mehr hoch und das ist ja schon ein toller erfolg
ich musste den hausarzt wechseln weil er da nicht so viel von wissen wollte
er hat lieber schmerzmittel verschrieben
ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen
wenn du nicht richtig eingestellt bist kann es vieles auslösen
vielleicht solltest du mit deinem arzt noch einmal reden
lg johanna

danke,
ich hoffe ich kann einigen hier mut machen der weg ist nicht immer leicht aber
es lohnt sich
lg johanna

hallo,

ich war schon lange nicht mehr hier und möchte doch vielleicht einigen mut machen

die gerade ihre diagnose bekommen haben,

ich habe meine vor fast 2 jahren bekommen und war damals auch total fertig

meine erste strumpfhose war der horror ich habe nur geheult bis ich einen termin bei frau stüting hatte
( http://www.lymphzentrum-nordwest.de/ )

sie hat sich sehr viel zeit genommen und mir vieles erklärt dabei kam auch heraus das ich von meiner schilddrüse nicht richtig eingestellt bin

seid dem hat sich in meinem leben viel getan ich habe 17 kilo abgenommen seid febuar arbeite ich wieder weil meine schmerzen in den armen weg sind und meine strumpfhose ist das beste was mir passieren konnte denn ohne sie könnte ich heute nicht 8 stunden am stück arbeiten

lasst den kopf nicht hängen es gibt auch wieder bessere tage und an meinem gewicht arbeite ich wieder und hoffe in diesem jahr noch weitere 10 kilo zu schaffen ich sehe es mittlerweile etwas gelassener und weis jetzt es geht eben etwas langsamer bin aber mit meinem erfolg total zufrieden ,ich bin wieder ein neuer mensch endlich kann ich wieder leben auch wenn es kleine einschränkungen hat

liebe grüsse eure johanna

hy,

ich gehe schon lange mit dem lip-lymphödem

schwimmen beim letzten mal habe ich im anschluss

die beine abwechselnt unter die warme und kalte dusche

gehalten und was soll ich sagen ich musste den ganzen nachmittag

ständig auf die toilette ich werde es auf jeden fall wieder ausprobieren

lg johanna

hallo,
ich habe eine frage
welche symthome hat man bei einen lipödem in den armen?
Mein arzt sagt so etwas gibt es nicht sondern nur in der beinen
ich habe aber starke schmerzen in den armen und die
arme sind kraftlos ,rheuma ist vor 14 tagen ausgeschlossen worden
und lipödem in den beinen ist bei mir vor 4 wochen festgestellt worden
die schmerzen in den armen sind abends oft unerträglich
und ich muss ein schmerzmittel nehmen ich bin momentan
wirklich verzweifelt weil keiner weiß was es ist
kann mir jemand helfen
liebe grüsse johanna

Ich habe in meinem ganzen leben so viele diäten gemacht das ich die schon gar nicht mehr zählen kann,
ich bin mit 17 jahren angefangen um einem ideal zu gefallen.
Aus einmal 75 kg sind 20 jahre später 150kg geworden.
Ich habe auch zeiten gehabt in denen ich auch immer wieder erbrochen habe,
zu meinen schlimmsten zeiten in 10 wochen fast 28 kg abgenommen.

Es gibt auch heute noch zeiten in denen ich immer wieder im bad stehe und überlege ob ich es tue
das einzige was mich davon abhält sind meine beiden töchter .
Ich habe angst das die da auch reinrutschen .

Ich möchte mich nicht mehr rechtfertigen was mein gewicht betrifft das habe ich lange gemacht ,
ich bin froh das die erkrankung festgestellt wurde ,ich weis jetzt das das erfolglose abnehmen nicht
immer an meiner willensschwäche (WAS MIR OFT UNTERSTELLT WURDE) lag sondern
das es einfach eine grenze für meinen körper gab.

Ich gehöre auch nicht zu den faulen wie es oft bei übergewichtigen angenommen wird
ich stehe nachts um 4,30 uhr auf um zeitungen auszutragen und abends
habe ich noch eine putzstelle.
4kinder einen berg bügelwäsche einen riesigen garten und
einen schwerkranken mann den ich versuche so gut es geht zu unterstützen.

Ich möchte gerne etwas weniger wiegen aber ich glaube
das ich an einem punkt in meinem leben angekommen bin in dem
ich nicht mehr von heute auf morgen ein wunder erwarte .
Seid der diagnose fällt es mir leichter auf die ernährung zu achten
weil es für mich eine erklärung für so mancher situation gibt.

Es tut mir leid das ich das jetzt alles loswerden musste,
aber es hat sich über jahre einfach angestaut.
Liebe grüsse johanna

hy, leider ist es erst sehr spät bei mir erkannt worden ich habe es aus dem fernseher und bin daraufhin zu einem sehr guten arzt
ich wiege nach 5 schwangerschaften mittlerweile 150 kg und bin momentan froh das mir überhaupt geholfen wird
es ist eine totale erleichterung wenn der arzt ein fragt wie viele diäten ich schon gemacht habe und das diese ziemlich
zwecklos sind ich solle auf eine gesunde ernährung achten und keine diät mehr halten weil diese es nur schlimmer machen würde
liebe grüsse johanna

ich habe am montag die diagnose lip-lymphödem
bekommen
liebe grüsse jo

hallo, ich hatte heute meine erste mbl mit anschließender bandagierung
die therapeutin hatte mir am telefon gesagt sie könne es
aber als ich da ankam sagte sie mir sie hätte es vor 10 jahren in der ausbildung das letzte mal gemacht
zuhause musste ich es nach 3 stunden abmachen weil mir die beine richtig weh getan haben nun habe ich eine
frage kann ich die terapeutin wechseln im kranken haus sagte man mir
wenn es nicht vernünftig gemacht wird bringt es nichts
wie war es bei euch
liebe grüsse jo