Beiträge von huhn76

ich trage jetzt seit einem halben jahr meine strümpfe
habe meine ernährung umgestellt
esse früh etwas obst für die energie
um 9.00 uhr ist auf Arbeit( Landschaftsgärtner) Frühstück ,da esse ich meine halbe Roggenstuhle und mein selbstgemachten Jogurt mit Müsli( drauf schauen das er wenig zucker hat der müsli)
Mittags die andere halbe stuhle Roggenbrot und Gemüse( je nach dem ob als Salat angerichtet oder pur
trinken tee ungesüst, wasser,
abends(18.00) mache ich mir entweder eine suppe mit gemüse oder einen kleinen gemüseauflauf ohne soße
oder esse die wurst aus der hand viel Gewürzgurken oder auch käse und gemüse,brot lasse ich abends ganz weg
gelegendlich brutzle ich mir was vom hühnchen
wenn ich dann späteren abends noch mal hunger bekomme greife ich dann zum eiweißschäke

ich habe gut abgenohmen so das ich jetzt neue strümpfgrößen brauch auch mein wohlbefinden hat sich deutlichgebessert
mitlerweile komme ich auch auf arbeit gut zurecht mit den strümpfen
ich habe guter hoffnung das sich so bei mir die Krankheit gut im Griff habe
für weitere Tips bin ich immer offen und würde mich freuen für weitere anregungen
leider durch mein beruf fehlt nun nur noch der sport als ausgleich

ja, ich habe einfach meine Ärztin noch mals angerufen, jetzt erstmal die Hälfte und dann wieder auf 100 rauf und natürlich kontrolle in drei Wochen.
ich weiß noch nicht ob das funktionieren wird,weil ich heute den ganzen tag einen hohen druck hatte auf den Schilddrüssen.

ja das ist bei mir auch ein riesen problem ich bin bei jeder witterung in jeder lebenslage draußen----Galabauer/Pflasterer
erstmal der Geruch der schon bald auftritt dann durch das schwitzen fängt es überall an zu jucken oder wenn ich knien muß zwick und zwackt es überall oder die beine schlafen ein beim knieen#

oh ja da kann ich auch ein lied singen durch meinen Beruf Galabauer habe ich austetsten wollen ob ich mit strumphosen beseer klar komme wegen rutschen beim schwitzen
aber erst passten sie garnicht erst nach der dritten anprobe und trotzdem rutscht sie entweder in die kniekehle oder im schritt ist so viel ich greif doch lieber wieder auf die einzelnen zurück

wer hat erfahrung mit Mikrophaserstrümphe sie sollen ja nicht so fest gestrickt sein ist dann noch die Komnpression gewähleistet

ich habe auch Lipödem mit schüldrüsenunterfunktion und knoten bekam vor einen Monat thyranojod 125 es ging mir schon lange nicht mehr so gut wie mit der menge nun war wieder mal blutabzapfen dran und die werte waren nicht mehr in ordnung jetz soll ich erstmal 62 nehmen ist so eine Pause nach so einer hohen dosis gesund oder sollte ich lieber erstmal reduzieren auf 100
ich will ja mein arzt nichts unterstellen aber viele meinungen und erfahrungen sind ja immer gold wert