Beiträge von anatefka

Sieht schlimmer aus, als es ist! Ich hatte mehr Respekt vor ner Vollnarkose, deswegen war das die optimale Lösung für mich

Ich kann nur sagen, bei Dr. Sattler läufts genau so ab! Da war nix gespielt, er ist total nett,nimmt sich unendlich Zeit. Was die restl. Sendung angeht, kann ich natürlich nix sagen, hab aber schon schlechtere Berichte über Liposuktion oder Lipödem gesehen.
Und sunny@ man bekommt von der Op nicht viel mit, es läuft die eigene Wunschmusik oder Tv und man hat wirklich nette Gespräche mit den Ärzten oder Schwestern. Danach ist man so fit und darf im Park spazieren gehen! Bin danach fast 2 Std durch den Park spaziert.... bis es aus den Schuhen getropft hat

hach, das freut mich sehr, lass es dir schmecken

Hallo Antike, an Apfel hab ich noch gar nicht gedacht! Werd ich mal probieren! Hab mir aus der Metro Tk Rhabarber geholt, ist auch Super lecker! Nächsten dann mit Apfel!
Dank für den Tip

Nici@ wenns "nur" am Mann liegt, dann los

Wow, der ist ja schön!!! Ich will auch muss aber leider sparen (für die anstehende Op) aber das wär ein Rock ganz nach meinem Geschmack!
Ich bin erst Neurockträgerin vor den Ops hab ich mich mit Rock nur geschämt jetzt freunde ich mich langsam mit an und ich liebe Rock mit Stiefel, das geht jetzt auch

Ich kann dir leider nicht weiterhelfen, was den Sport betrifft, das wird dir dein behandelnder Arzt sicher erklären können. Laufen nach dem Stripping ist wohl immer gut! Ich würde dennoch erst mal abwarten wie es die geht und demnach entscheiden wie was und wieviel Sport machbar ist. Geh es langsam an! Der Körper ist keine Maschine und Brauch nach einer Op mit Vollnarkose sicher ein paar Tage zum erholen. Ich hatte noch keine solche Op, wenn ich falsch liege, dann bitte ich das zu entschuldigen!
Was das Rauchen angeht, es ist wohl niiiiie zu früh damit aufzuhören! Als Sportler passt das auch für mich nicht zusammen! Lieber jetzt aufhören als später! Aber auch das ist nur meine Meinung! Wenn du es nicht alleine schaffst, dann hol dir professionelle Hilfe um von den Zigaretten loszukommen.

Für deine Op wünsch ich dir alles Liebe und eine schnelle Genesung!!!

Ich wünsche dir gutes Gelingen musst dann mal berichten, ob er dir geschmeckt hat.... hab gerade einen im Ofen und es duftet sooo lecker! Ich esse den Kuchen auch als Frühstück, da ich kein Brot/Brötchen usw. esse!

Nici@ Ja, geht auch in Wasser.gute Teel.spitze in Wasser vorquellen, dann nochmal kurz mit der Soße aufkochen

Nici@ ein bisschen so wie Schmelzkäse
Hab früher immer 2 verschiedene Soßen zubereitet, für meine Tochter mit Mehl und mir mit Jhbkm ! Irgendwann hat sie dann meine probiert und meinte: die schmeckt viel cremiger....ich will lieber die!
Im Kuchen schmeckt man es gar nicht raus finde ich! Kommt wohl auf die Menge drauf an
Ich dicke damit Alles ein! Soße sollte aber erst fertig kochen, mache das Jhbkm immer extra mit Milch zum Quellen und zum Schluss zugeben, kurz aufkochen, fertig

Enibas: ich denke, müsste ungefähr ein gestrichener Teel Jhbkm sein!

Ich war auch bei Dr.Weiß, hab dann gleich nach seinem Buch angefangen meine Ernährung umzustellen. Von Low-Carb auf Kohlenhydratlastig ... Resümee: 8kg Gewichtszunahme!!!! und Dauerhunger!!!! hab dann sofort wieder mit Low-Carb angefangen und das Gewicht normalisierte sich wieder! Die Beine blieben gleich schmerzhaft! Trotz tägl. Lymphapress und 2xmld , erst nach den Ops geht's mir besser! Low-Carb behält ich bei! Das ist für mich die bessere Ernährungsform, aber das muss jeder für sich selbst ausprobieren! Nicht jeder reagiert gleich.

Nach meinen Lipos hatte ich nur nach der zweiten im Anschluss täglich Mld ohhhne Mieder, das Mieder war auch schon etwas groß, sodass ich nach ein paar Tagen lieber eine alte Kopressionsstrumpfhose angezogen habe. Allerdings trage ich diese immer noch täglich,nicht die Alte sondern Neue, da ich mich noch nicht entwöhnen konnte. Vielleicht nach der 3. Op!
Die 60 min Mld darf man ohne Mieder sein. Laut meinem Operateur

Hallo nochmal,
hört sich auch gut an, aber mir persönlich zu viel Fett und zu viel Stärke im Puddingpulver und zu viel Fett von dem Eigelb
Ich bleib lieber zum abnehmen und halten bei meiner Version
Möchte bis zur nächsten Op noch 3 kg runter bekommen

Lg Tanja

Wow, echt schön mit dem Muster!
Ich muss doch gleich mal ein neues Rezept zum Sanihaus bringen
Will auch! Aber die in Aqua

Das Jhbkm statt Puddingpulver/Stärke, Grieß , weil es keine Kh hat

Zitronenschale geht natürlich auch! Hab aber so ein Alnaturapäckchen da steht Zitronenaroma drauf !? Und das ist soooo groß, dass ich wahrscheinlich noch 2 Jahre damit b backen kann

Strina@ :))) also bei mir passen 2kg in die Form

Enibas@ in meinem Johannisbrotkernmehl liegt ein kleines Löffelchen drin, ich vermute das sind so 1g, aber genau kann ich dir das nicht sagen, hab keine Briefwaage zum wiegen

Ich wollte euch mal mein Käsekuchenrezept zur Verfügung stellen,
ich ernähre mich Low-Carb ....Kuchen fast ohne Kh

2kg Quark
3 Eier
2 Teel. Vanilleextrakt
Süßstoff für 300g Zucker
3 Messlöffelchen Johannisbrotkernmehl
Prise Zitronenschalenaroma

Ca. 60 min bei 160grad backen

Ich hab mit Medi ganz gute Erfahrungen gemacht!
Könnte dir ein Sanihaus in Hanau empfehlen!