Beiträge von Maranda

    Liebe Silberling,
    viel Suppe, Pürree und Joghurt essen, da mußt du nicht kauen und dein Baucherl ist glücklich!
    Hoffentlich ist die Entzündung bald vorbei *Daumen drück*


    Liebe Zuckerbuemmel,
    wie es ist dir ergangen beim ZA? Alles gut?


    Liebe Heike,
    toll wie du deine Schritte steigern konntest! Weiter so!


    Liebe Ute,
    freu mich für dich!Wenn du vie Gemüse isst, wird sich kein Kilo halten können!
    Nicht unnötig verrückt machen ( lassen ).


    Liebe Gospelsylvia,
    meine Daumen sind weiter gedrückt!


    Liebe Michaela,
    diese Gewichtsschwankungen sind ja noch im Rahmen!
    Bei mir liegen sie momentan an der Schoki :)


    euch allen viele liebe Grüße von Susanne


    und paßt heute bei diesem Sturmtief gut auf euch auf!

    Liebe Gospelsylvia,
    ich drück fest die Daumen, das die 50 kg Marke bald geknackt ist - oder ist sie es vielleicht schon?
    800 Gramm - weniger als 1 kg - das passiert sicher bald!!


    Hallo Nordseeschaf,
    gratuliere zu deinem Gewichtsverlust!
    Gut das du hinter dem Pfeiler hervorgetreten bist, so motivierst du sicher viele!


    Herzliche Adventgrüße sendet Susanne

    Liebe Gaby,


    das ist ja toll!
    Ich freue mich für dich!
    Dein Heimweh wird gar keine Zeit haben sich auszubreiten, denn dort vergehen die Tage soooo schnell und du fährst schon wieder nach Hause!
    Genieße es, mach dir eine schöne Zeit und lass dich verwöhnen!


    Ich drück dich, Susi

    Liebe Lalie,
    bei dir geht`s echt super runter mit den Kilos!
    Bei uns ist herrlicher Sonnenschein, also werde ich später mal walken, joggen ist noch nicht für meine Gelenke, leider...


    Liebe Zuckerbuemmel,
    ja bitte berichte weiter!
    Interessiert sicher viele!


    Liebe Gaby,
    morgen viel Spáß im Hallenbad und übertreibe es nicht sodass die Bänderüberdehnung gut ausheilen kann!
    Ich bin Dienstag wieder Aquajoggen.


    wünsch ein wunderbares Wochenende!
    Eure Susanne

    Liebe Gospelsylvia ,


    mal fest in den Arm nehm und drück!
    Ärgere dich nicht allzusehr -ich weiß, leichter gesagt als getan..
    Für Sonntag nimmst du dir vor, nur ein kleines Stück Geburtstagkuchen zu essen!
    Denke so gar keinen Kuchen ist auch nix - teile mit deinem Mann ein Stück - hat auch viel Symbolkraft, gemeinsam schaffen wir alles!
    Werde fest an dich denken und wünsch euch eine schöne Feier!


    Liebe Zuckerbuemmel,
    schön dich hier zu treffen!
    Wie geht es mit deiner Bewilligung für eine Reha in Österreich?
    Gibt es was Neues?


    Liebe Silberling,
    WW ist super!
    Gratuliere dir, trotz Ausrutscher Gewicht gehalten!
    Weiter so - der nächste Sommer kommt bestimmt und dann sind wir ALLE etliches leichter!


    Liebe Florie,
    eine Pflegetochter - wie schön!
    Ich arbeite ja am Jugendamt und DANKE, das es Menschen wie dich gibt!
    Wirst sehen, die 2 kg sind bald wieder weg und.
    Alles Gute weiterhin!


    Liebe Lalie,
    ich warte noch auf die Umstellung meines Stoffwechsels.
    Trotz Sport bin ich noch im Langsamverbrennmodus ( was für ein Wort - lach).
    Dein Beitrag motiviert weiter, danke!


    ich wünsch allen einen schönen Mittwoch, eure Susanne

    Hallo ihr Lieben,


    gestern war ich Aqua Joggen und heute abend bei eine dreiviertel Stunde walken.
    Wir hatten nämlich 17 Grad und da mußte ich einfach noch mal raus, bevor auch bei uns das trübe Herbstwetter kommt.
    In Vorarlberg gab es sogar schon Schnee!
    Aber ich bin echt kaputt und werde bald ins Bett fallen.
    Ach ja, ich probiere gerade, nur 30 g Fett am Tag zu mir zu nehmen.
    Es klappt ganz gut.
    Einfach mal googeln nach 30 g Fett am Tag, Susanne Schmidt.


    liebe und müde Grüße von der Susanne

    Hallo @ all,


    wie geht es euch denn?
    Meine Urlaubswoche neigt sich zu Ende,bin Montag noch daheim und dann wieder im Büro.
    Aquajogging macht weiter Spaß, hab mir ja Gürtel und Handschuhe gekauft - so bin ich unabhängig von den angebotenen Stunden.


    Gestern morgen um halb acht, als ich zum Einkaufen fahren wollte, war meine Autoscheiben angeeist - brrrr, jetzt geht das wieder los.
    Muß ja, wenn ich arbeiten fahre, um sechs aus dem Haus, na toll, ich freue mich über zugefrorene Autoscheiben ;)
    Obwohl, tagsüber ist es sonnig, aber sehr kalt!


    Stellen gerade selber ein Carport auf - hoffe, dann nicht mehr so oft Eis zu kratzen oder mein Auto freischaufeln zu müssen.
    Noch steh ich unter der Laternengarage vorm Haus.


    ein wunderbar schönes Wochenende wünscht Susanne * fahr morgen nach Kärnten und freu mich drauf*

    Grüß Gott Herr Doktor Schingale,


    wünsch Ihnen und allen die in Hohenstadt dabeisind, einen schönen und informativen Tag!
    Vielleicht kann ich dann einige Infos und News hier nachlesen, für mich ist es leider zu weit weg ... :(


    viele liebe Grüße schickt Susanne

    Liebe Shanti,


    gratuliere zur Schwangerschaft!
    Schöne, spannende und aufregende Wochen liegen vor euch!
    Wünsche dir, das ihr sie genießen könnt - wirst sehen, die Zeit vergeht so schnell und dann ist euer Schatz da!


    Deine Fragen kann ich leider nicht beantworten, bin sicher da findet sich jemand!
    Kann dir als dreifach Mama den Tipp geben, lass dich mit vielen verschiedenen Meinungen zur Schwangerschaft, Geburt und dem ersten Lebensjahr nur nicht verunsichern.
    Alle meinen es gut mit dir, alle geben dir richtige Tipps - höre auf dein Innerstes und nimm dir von überall das mit, was dich anspricht.
    Habe immer jeden lächelnd gesagt, danke für deine Meinung, werde sie beherzigen, dann hatte ich meine Ruhe.
    Wenn dann gesagt wurde, siehst du, das Kind schläft nun durch, weil du meinen Rat befolgt hast, sagte ich freundlich danke, gut das deine Ratschläge gibt.
    So habe ich mich durch manche Klippe manöveriert und keinen weh getan und nervende Diskussionen vermieden :rolleyes:


    In diesem Sinne ein wunderschönes Wochenende!
    Susanne

    Liebe Gospelsylvia,


    auch für dich :thumbup:
    Super wie die Pfunde purzeln!
    War heute das erste Mal Aquajogging und ich muß sagen, es ist einfach toll gewesen!
    Werde dran bleiben, das ist mein Sport!


    Bin natürlich entsprechend müde, aber das Wochenende ist ja da -also stresslos und alles gut :rolleyes:


    liebe Grüße schickt Susanne

    Im Büro klappt es ganz gut mit dem trinken, stelle mir einen 2 Liter Krug mit Wasser auf den Schreibtisch und bis nachmittags ist der leer...
    Zu hause klappt es nicht s gut - danke für den Tee Tipp!
    Werde ich mal ausprobieren!
    Morgen geht es zum Aquajogging - berichte natürlich darüber!


    liebe Grüße schickt Susanne