hallo windsbraut,
wie du verzichtest komplett auf alles wo milch drin ist???
oh gott ich würde schon am kaffee morgens scheitern,kein käse also zumindestens morzerella tomate,
ich weiß nicht ob ich das schaffen könnte,also cih habe eine laktoseintolleranz,verzichte daher shcon auf vieles was es noch nicht L-frei gibt,aber komplett garnichts ...holla hut ab......
und lenerl
ich warte ncoh ,hoffe er lässt sich nicht solange zeit..grins
ich bin gespannt was er sagt.ich hab leider seid den schwangerschaften einen kaputten magen das heißt das ich generell viele sachen nciht vertrage,ich kann keine reinen eierprodukte essen,reine körnersachen und fetthaltige sachen.wenn ich es doch mal esse weil ich mal appetit auf ein ei habe ,fliegt es kurze zeit später wieder raus,ich unterziehe mcih in regelmässigen abständen (weil cih es s gerne mache )einer magenspiegelung um immer weider zuprüfen wie der magen aussieht,nehm säureblocker und und und
von daher dachte ich das KH arme kost echt optimal ist