Hallo Foxy,
auch ich trag meine Versorgung bei der Hitze.
Was mir auf gefallen ist. das wenn ich eine kurze Hose anhabe, und die Sonne Direkt auf die Kompressionsversorgung kommt. Es dann ggf. noch unangenehmer und heißer ist, als wenn ich eine lange Hose anziehe. Im Idealfall etwas luftiges und Sandalen.
Ansonsten Sprüh ich die Beine NICHT Feucht/Nass ein.
Sondern ich hole mir abkühlung für den ganzen Körper
Ich halte meine Handgelenke immer wieder mal unter kaltes Wasser,
Die Kühle/kälte geht dann mit dem Blutfluß sozusagen druch den ganzen Körper.
Wenn du zuhause die möglichkeiten hast, lass die Rolläden unten und wenn du eine hast schalte die Klimaanlage immer wieder mal ein.
Auch Fenster zulassen, denn bei der Hitze bekommst du keine Ankühlung, es wird nur noch wärmer in der Wohnung.
Viele Grüße Michaela