Beiträge von Nashorn

    Hallo zusammen,


    ich habe vor mir morgen eine flachgestrickte Komfortstrumpfhose von medi mondi mit Beachtung der confort Kniekehle zu bestellen. Medi wg. dem Muster :D . Hat jemand von euch Aqua und kann mir sagen wie es aussieht? Und gibt es in der Hinsicht vor oder Nachteile von meid oder Jobst? Jobst hatte leider keine Muster....




    Grüße Nashorn

    Hallo ihr lieben,


    in letzter Zeit geht es mir oft schlecht und ich weiß einfach keinen Rat mehr. Deswegen bin ich hier, um mir erfolgreiche Tipps von euch zu holen. Mein Ziel ist eine Hosengröße 38, 30kg weniger, und ich eine "gerade" Hautform.
    Folgende Fragen dazu:


    • Könnt ihr mir ein erfolgreiches Öl/Creme/Duschzeug/Lotion empfehlen, dass die Dellen an meiner Haut reduziert?
    • Ist irgendjemand von euch in einer Selbsthilfegruppe in (der Nähe) von Hamburg unterwegs? Und wenn ja, gibt es da auch Mitglieder unter 30Jahre?
    • Ich bekomme wenig Unterstützung, bin oft schlecht gelaunt und niedergeschlagen. Was macht ihr dagegen? Wie werde ich wieder glücklich mit einer Portion Selbstbewusstsein, statt Selbstmitleid? ;)
    • Gibt es die perfekte Ernährung mit Sport? Ich selbst mache eine Eiweißreiche Kost, ab 16Uhr keine Kohlenhydrate, 2l Wasser etc (das klassische Halt) plus 4mal die Woche Fitness (geteilt aus Ausdauer und Muskeltraining wg Fettreduktion). Was kann ich noch machen? Bzw. was mache ich falsch?


    Wichtig ist mir, dass ihr damit wirklich Erfolg hattet. Ich habe schon so vieles durch und möchte derzeit einfach nur Erfolg....
    Vielen vielen Dank für eure Hilfe und Mühe. Ich hoffe einfach wieder Kraft zu finden.



    Grüße.