Hallo,
die Firma SoraMed schickt einem auch eine Strumpfprobe zu. Ich fand das Material auch nicht schlecht, habe aber vom Sanitätshaus die Auskunft bekommen, daß die Jobst-Bestrumpfung durch das gröbere Material besser massiert. Außerdem haben sie bei Jobst Rückgabemöglichkeit bei nicht passenden Strümpfen, die Möglichkeit haben sie bei SoraMed nicht.
Also bin ich bei Jobst geblieben, mit denen ich aber gut zurechtkomme.
Viele Grüße
Andrea
Hallo Frau Dr. Netopil,
danke für Ihre Antwort. Schmerzen habe ich zum Glück nicht, aber es ist nicht nur ein Knacken der Knie, sondern ein regelrechtes Knirschen, selbt ohne Belastung.
Um zum Schwimmen zu fahren, ist der Aufwand zu groß, ich bin auch dem Dorf zu Hause (müßte also noch zusätzlich fahren) und voll berufstätig. Mit dem Nordic Walking habe ich eine Möglichkeit, Sport noch neben der Lymphdrainage im Alltag "unterzubringen". Zudem hat die Bewegung an frischer Luft dafür gesorgt, daß ich kaum noch Infekte habe. Und zum ersten Mal habe ich einen Sport gefunden, der mir Spaß macht, den ich auch gern allein ausübe und jetzt schon 9 Monate ausübe. Sonst konnte ich mich immer kaum ohne "Begleitung" aufraffen.
Viele Grüße
Andrea
Hallo Indi, hallo Frau Dr. Netopil,
das mit dem "wachsenden" Bauch über der Kompressionshose trotz gleichzeitiger Gewichstabnahme kann ich nur bestätigen. Mein Oberbauch wurde immer stärker und blieb auch richtig "stehen", wenn ich die Hose ausgezogen hatte. Hilfe brachte mir da nur eine länger gearbeitete Hose, die fast bis unter die Brust reicht. Jetzt ist der Bauch nicht nur optisch schlanker, da sich nichts mehr oberhalb der Hose staut, sondern nach einem halben Jahr ist der Oberbauch auch sichtbar und meßbar weniger, selbst wenn ich die Hose nicht anhabe.
Viele Grüße
Andrea
Hallo Indi, Kerstin und Carmen,
was ich in Euren Beiträgen lese, sind auch oft meine Gedanken und ich kenne wie Ihr das Auf und Ab der Gefühle. Mal akzeptiere ich mich, mal hänge ich durch. Ich habe das Lipödem an Armen und Beinen und alles bestrumpft. Auch mein Bauch ist über der Kompressionhose größer geworden (trotz Gewichtsabnahme). Seitdem ich meine Bermudas länger anfertigen lasse, sie gehen fast bis unter die Brust, ist der Bauch wieder weniger geworden. Da auch die "Einschnürung" auf Bauchnabelhöhe wegfällt, wenn die Hose länger gearbeitet ist, macht das insgesamt eine bessere Optik und man fühlt sich allein schon dadurch etwas wohler. Der Nachteil ist, daß sich der Rand manchmal Richtung Bauchnabel rollt, vor allem im Sitzen, und man im Laufe des Tages die Hose immer mal wieder höher ziehen muß. Trotzdem fühle ich mich damit wohler als mit der kürzeren Variante.
Meine 96 kg bei einer Größe von 1,70m sieht man mir nicht an, ich sah schon immer weniger aus, als die Waage anzeigte. Bin natürlich trotzdem adipös und gehöre auch zu den Kummer- und Streßessern. Seit der REHA im Dezember habe ich zwar noch 7 kg abgenommen, aber seit 3 Monaten steht das Gewicht, obwohl ich fast täglich Nordic Walking mache und noch einiges mehr.
Die Gewichtsabnahme habe ich durch Umstellung auf 3 Mahlzeiten, bei denen ich mich satt esse, erreicht. Mit fünf kleineren Mahlzeiten komme ich nicht klar. Um mich wohl zu fühlen, brauche ich das Gefühl des "vollen" Bauches, was ich durch einen hohen Obst- und Gemüseanteil bei den Mahlzeiten erreiche. Das Frühstück besteht übrigens nur aus Quark/Joghurt und Obst, habe festgestellt, daß ich damit lange satt bleibe.
Was mir Sorge macht, ist, daß nicht nur das Lipödem mit der Zeit mehr werden wird, sondern auch neue Probleme auftreten. Erst kam allergisches Asthma scheinbar aus dem Nichts hinzu. Jetzt machen die Knie "Krach" bei Bewegung. Es heißt doch, Nordic Walking wäre günstig für die Gelenke bei Übergewicht. Ich möchte den Sport auch nicht aufgeben, tut er doch nicht nur dem Körper, sondern auch meiner Seele gut und hilft gegen zuviel Streß. Aber Angst habe ich schon, daß die Knie vorzeitig "verschleißen", woher sollten sonst die Geräusche kommen? Kann ich da etwas gegen tun?
Viele Grüße
Andrea
Hallo Annette,
mit dem Hinweis auf dem Rezept, daß die Zweitversorgung aus hygienischen Gründen notwendig ist, hat meine Kasse mir noch keine Schwierigkeiten gemacht.
Ich trage meine Strümpfe auch von morgens bis abends, aber abends ausgewaschen, sind sie morgens noch nicht trocken! Und bei manchem Sport muß ich hinterher wechseln können, da dann auch die Strümpfe komplett durchgeschwitzt sind.
Viele Grüße
Andrea
Hallo Claugo,
was hat denn Dein Arzt gegen die Seeklinik?
Daß Du wegen der weiten Anreise enttäuscht bist, kann ich verstehen, aber ansonsten kann ich Dir die Seeklinik nur empfehlen. Ich war zum Jahreswechsel 5 Wochen dort und man hat mir gut helfen können. Ich habe mich wohl gefühlt. Wir hatten dort alle Einzelzimmer! Nur auf Wunsch wird man zu zweit untergebracht. Natürlich ist es schade, daß die Seeklinik kein Schwimmbad hat, aber einmal pro Woche kann man in die benachbarte Klinik Hohenelse zur Wassergymnastik, eine Therapeutin der Seeklinik fährt mit. Man ist in der Seeklinik zwar jwd (janz weit draußen), aber wem die Abgeschiedenheit zu viel wird, nimmt die Angebote der Klinik wahr und fährt in andere Orte oder zu Veranstaltungen. Auch im Haus selbst wird einiges geboten.
Viele Grüße
Andrea
Hallo Snaily,
ich kann Deine Bedenken verstehen, diese Überlegungen hatte ich im vergangenen Jahr. Da bekam ich wegen Lipödem Kompressionsstrümpfe (KKL2) für Arme und Beine. Anfangs habe ich sie unter Kleidung versteckt. Im Job trage ich ohnehin Uniformjacke und dickere Feinstrumpfhosen über den Strümpfen, da sieht man nur ein wenig die Naht. Aber in richtiger Hitze wurde das alles lästig. Da habe ich Sommerkleider getragen, auch im Job ohne Jacke und Feinstrumpfhosen, und siehe da, den meisten Leuten fällt das nicht einmal auf.
Von anderen im Forum kam der Tip, die Strümpfe mit Wasser einzusprühen und so das Tragen angenehmer zu machen.
Ich trage meine Kompressionsbestrumpfung wirklich jeden Tag von morgens bis abends. Habe es mal ausprobiert, lasse ich sie weg, schwellen vor allem die Beine schnell wieder an.
Gerade beim Wandern würde ich die Strümpfe tragen, denn beim Sport "versackt" bei mir erst Recht die Lymphflüssigkeit.
Viele Grüße
Andrea
Hallo,
da ich meist Röcke trage, vor allem im Job, habe ich mir hautfarbene Strümpfe anfertigen lassen. Da kann man gut Feinstrumpfhosen in der jeweils gewünschten Farbe drüberziehen. Ab 40 DEN sieht man gar nicht, daß man Kompressionsstrümpfe trägt. Nur die Naht fällt ein klein wenig auf. Meine Kollegen haben es erst nach einem 1/4 Jahr gemerkt.
Im Sommer in der Freizeit ziehe ich nichts drüber. Anfangs etwas unsicher, mußte ich doch feststellen, daß es kaum jemanden auffällt, daß ich an Armen und Beinen "bestrumpft" bin, selbst wenn ich kurzärmlige Sommerkleider trage.
Trage ich Hosen, ziehe ich auch Socken über die Strümpfe, weil mir sonst der Farbunterschied zu meinen doch eher dunkleren Schuhen und Hosen zu stark wäre.
Viele Grüße
Andrea
Hallo Andrea,
kann nicht Dein Hausarzt die Rezepte zur Lypmhdrainage ausstellen? Nach der Diagnose und Erstverschreibung von Lymphdrainage und Kompressionsbestrumpfung durch den Lymphologen betreut mich jetzt meine Hausärztin weiter und verschreibt mir die Lymphdrainagen außerhalb des Regelfalls anstandslos und stellt auch die Rezepte für die Kompressionsbestrumpfung aus.
Viele Grüße
Andrea S.
Hallo,
ich habe für meine Schenkelstrümpfe + Bermudas nur 10 Euro zugezahlt, auf dem Rezept stand aber auch gleich, Strümpfe und Bermudas als eine Versorgungseinheit (oder so ähnlich). Für die Armstrümpfe wurden dann noch einmal 10 Euro fällig.
Viele Grüße
Andrea
Hallo Elechen, hallo Gilian,
Gilian, ich danke Dir. Ich kann nur bestätigen, daß man auch trotz der Pfunde mehr wieder ziemlich beweglich werden kann.
Und Elechen, aus eigener Erfahrung kann ich nur Bestätigen, daß man durch regelmäßiges Yoga besser abschalten kann und es eher schafft, zur Ruhe zu kommen. Nicht immer, aber immer öfter... Mir kommt Deiner Schilderung bekannt vor, bin ich doch eine "trockene" Eßsüchtige. Habe Stück für Stück Sport in mein Leben eingebaut, weil auch durch das "Auspowern" Glückshormone freigesetzt werden und man in der Zeit der sportlichen Betätigung meist von Alltagssorgen abschaltet (angenehmer Nebeneffekt: man lernt neue Leute kennen und hat auch Spaß). Und ich habe seither nicht mehr zugenommen (Ausnahme: durch das Lipödem, die Pfunde sind aber wieder weg). Yoga kam als letztes dazu und hilft mir, vor allem abends zur Ruhe zu kommen, wenn der Arbeitstag wieder besonders streßig war oder mich mal Sorgen quälen. Schlafe seither auch besser ein. Also nur Mut, versuche es einfach.
Viele Grüße
Andrea
Hallo Elechen,
bin auch ein "Pfundsweib" und mache seit einem Jahr Yoga. Wenn man einen guten Lehrer findet, gibt der immer auch Hinweise, wie man die Übung, die Schlanke locker hinbekommen, bei der aber bei einem selbst die Pfunde im Wege sind, variieren kann, um den gleichen oder einen ähnlichen Effekt zu erreichen. Bei Yoga gilt übrigens: Der Weg ist das Ziel.
Viele Grüße
Andrea
