Hallo
wie würdet Ihr das machen ..3 mal die Woche MLD 1 Stunde Arme und 1 Stunde Beine ich mache die Zeiten zusammen geht sonst garnicht ...muss nun für den Sommer planen.Geh ich morgens mittags abends...zeit habe ich immer aus Mittwochs und in der Freibadsaison geh ich Dienstagsmorgens und Donnerstagmorgens zur Wassergymnastik. Und das schlimme das soll ja für das leben bleiben diese viele MLD. Würde mich über Eure Ideen freuen.
Gruss Wicki