Benötige einen Rat Lipödem, Phlebödem

Ja- einmal quer durchs Forum lesen, Suchfunktion einsetzen......da wurde schon viel geschrieben

Im Akutfall greife ich, wenn ich die Schmerzen anders nicht mehr in den Griff kriege, auch mal zu Ibuprofen.

Das unterbricht die Spirale von Schmerzen haben- nicht mehr bewegen wollen- noch mehr Schmerzen haben.

Vorher habe ich aber schon diverse Maßnahmen ergriffen
....u.a. gezielt den Säure- Basen- Haushalt reguliert ( da schlampere ich manchmal und das macht sich dann bemerkbar)

Hallo

hast du dich mehr bewegt könnte es nicht einfach nur Muskelkater sein?
GUt hilft schwimmen gehen....der Druck des Wassers ist fast wie lymphen.....
Gruss Wicki

dann ab ins Schwimmbad... und bewegen im Wasser.... mind. 20min, besser 30 oder 40min...
evtl. Sonntag gleich noch einmal...
(und wenn es am Montag immernoch da ist, kannst Du auch noch zum Arzt gehen....)
Gute Besserung!
Olga