Hallo ihr Lieben,
bei mir wurde ein Lipödem Stadium 2 diagnostiziert.
Ich bekomme Lymphdrainage und demnächst auch eine entsprechende Kompressionsbestrumpfung. Außerdem will ich mit meinem Lebensstil auch dazu beitragen, dass sich das Ödem nicht verschlimmert, sondern verbessert. Meine Lymphologin hat mir zu einer EIWEISSREICHEN Ernährung geraten. Allerdings lese ich im Internet immer wieder, dass eine EIWEISSARME Ernährung wichtig ist. Was stimmt denn nun? Ich bin sehr verzweifelt, weil ich gerade gar nicht mehr weiß, was ich essen soll. 
Außerdem würde ich gerne joggen gehen. Auch hier finde ich widersprüchliche Antworten im Internet. Ist joggen bei einem Lipödem gut oder schlecht?
Für eure Antworten bin ich euch schon jetzt sehr dankbar!!!
Liebe Grüße,
Vera
