Hallo,
ich weiblich, 25 Jahre alt, habe vor ca. 8 Wochen nach vielen Arztbesuchen und etlichen Jahren der Suche warum ich nicht richtig abnehme,die Diagnose Lipo/Lymphödem erhalten. Nun habe ich mich etwas schlau gemacht zu diesem Thema. Unter anderem habe ich auch über mein Fitnessstudio eine Betroffene kennen gelernt, diese wiederum hat mir gesagt , dass man bei dieser Erkrankung wenig über die Ernährung erreichen kann, jedoch sollte man wenig Eiweiß zu sich nehmen. Stimmt das ??? Ich habe nämlich seit ca. 1 Jahr meine Ernährung umgestellt , wenig Kohlenhydrate dafür eine erhöhte Eiweißzufuhr über Nahrung und ab und an zusätzliche Eiweißshakes . Das bereitet mir nun etwas Kopfzerbrechen.
Sonst komme ich eigentlich gut voran, gehe 2 mal die Woche zur Lymphdrainage , habe von einem befreundeten Physiotherapeuten ein Hydrovengerät ausgeliehen bekommen, dass ich täglich auch 1-2 mal pro Bein für eine halbe Stunde anwende. Ebenso wurde letzte Woche meine Kompressionsversorgung angepasst. Jetzt bin ich noch am Antrag für die Reha in der Földiklinik.
Ich hoffe Ihr könnt mich beim Thema Ernährung noch ein bisschen aufklären.
Freu mich jetzt schon auf hoffentlich viele hilfreiche Rückmeldungen.