Welche Reha-Klinik ist die beste?
Hallo zusammen,
ich bin auch neu hier und hoffe, wie viele Andere hier auf Hilfe und Ratschläge. Gibt es jemanden im Raum Wuppertal-Sprockhövel-Hattingen, die Gleichgesinnte suchen? Ich suche! Bitte meldet euch, gemeinsam ist es bestimmt einfacher mit dieser Krankheit umzugehen.
Bei mir ist Lipödem letztes Jahr im November diagnostiziert worden. Daraufhin bekam ich Kompressionstrümpfe/-Strumpfhose verschrieben, mit denen ich irgendwie nur Theater habe, sie sitzen einfach nicht, schnüren ab, tun weh und man hat das Gefühl das man platzt, besonders jetzt, wenn es so heiß ist kann ich sie nicht tragen, ich habe das Gefühl, das ich platze! Ist das normal? Ich trage Elvarex, einmal als komplette Strupfhose, und auch als Zweiteiler= Bermudas + Kniestrümpfe, sie schneiden richtig in den Kniekehlen und am Fuß ein, ich habe auch schon einen Einsatz für ein Polster drangenäht bekommen, das rutscht aber andauernd raus. Hat jemand einen Tipp für mich? Ich war schon super oft im Sanitätshaus und wir haben insgesamt 6 Reklas gehabt. Zudem drückt die sehr am Bauch, wenn sie den ganzen Tag trage, habe ich das Gefühl, dass meine Organe gequetscht werden, manchmal wird mir übel davon.
Nach einem halben Jahr "Kampf" mit der Krankenkasse habe ich nun auch einen Lymphomat bekommen, eine maschinelle Lyphdrainage sozusagen. Ich hatte diese bereits bei der Ärztin ausprobiert und sie hat geholfen, meine Beine fühlten sich gleich viel leichter an nach der Behandlung und ich habe tatsächlich ein paar Zentimeter an Umfang verloren. Allerdings habe ich jetzt gehört das die Lyphe sich bei diesen "Hosen" im Bauch staut und nicht richtig abgetragen wird. Ist das richtig? Ist das gefährlich? Was kann ich tun?
Was kann man gegen die Gewichtszunahme noch machen? Ich versuche mich wirklich gesund und bewußt zu ernähren, aber leider bin ich auch ein Genußmensch und kann nicht komplett immer auf alles verzichten, ich möchte gerne das essen, worauf ich hunger habe, und das ist kein Fast food oder Süßigkeiten, es sind ganz normale Speisen wie Pasta oder Folienkartoffeln. Ich nehme schon alles kcal-reduziert, Brühe als Soße, Cremefine anstatt Sahne, light Produkte etc. mein Bauch hat unheimlich an Umfang zugenommen seit dem letzten Jahr, im letzten halben Jahr, nachdem die Behandlung mit dem Lymphomat abgeschlossen war, habe ich 7 Kilo zugenommen!!! Ich habe seit Januar einen Crosstrainer, ich gehe3-6xwöchentl. 30-60 Min. drauf! oder gehe raus zum Nordic Walking (hatte letztes Jahr einen Kurs gemacht, da ich auch starke, chronische Rückenschmerzen habe und Gelenkprobleme auf Grund meines Übergewichtes = 87 Kilo bei 1,62 m mit 28 Jahren! Vor 4 Jahren habe ich drastisch abgenommen, 10 Kilo in 6 Wochen, jeden Tag Fitnessstudio 2-3 Stunden, danach ist nach und nach mit den Monaten/Jahren alles und mehr drauf gekommen und dann die Aussage der Ärzte nach der Diagnose Lipödem, man kann mit dieser Krankheit nicht abnehmen, man muß aber versuchen sein Gewicht zu halten! Wie frag ich euch?? )
Ich mache ebenfalls 1x die Woche Aqua-Fit und Yoga. Gut jetzt hab ich nen Bänderriß und kann momentan gar nichts machen, aber ich bin echt total verzweifelt, ich mach so viel und nehme trotzdem zu, und ich mach nur Ausdauer, kein Muskelufbau!! Ich finde nichts mehr zum anziehen, was mir passt, es ist einfach deprimierend!! Ich bin echt verzweifelt, und mein Mann kriegt das leider zu spüren! Ich will das nicht mehr! Was kann ich tun? Kann man bei dieser Krankheit zu Fettabsaugung raten oder hat das keinen Zweck?? Meine Ärztin hat mir vor ein paar Monaten einen Reha Antrag mitgegeben für eine stationäre Reha. Diesen habe ich ausgefüllt und zur Rentenstelle geschickt. Nach ca. 1 Monat bekam ich eine Absage. Daraufhin habe ich Widerspruch eingelegt und heute kam die Zusage. Meine Ärztin empfahl mir die Baumrainklinik "Das Haus am Schloßpark" in Bad Berleburg. Diese gab ich auch in den Unterlagen an. Allerdings bekam ich die Seeklinik Zechlin in Dorf Zechlin (über 500 km weg) zugewiesen. Ich war etwas verwundert. Kennt einer von euch diese Kliniken?
Nun würde ich gerne von euch/Ihnen wissen, ob jemand schon einmal eine Reha für Lipödem in Anspruch genommen hat und wenn ja wo und war sie erfolgreich? Was habt ihr davon mitgenommen, was kann man wirklich daraus für den Alltag verwenden? Und welche Klinik ist die Beste bzw. hat die meisten/besten Möglichkeiten? Und kann man sich die Klinik aussuchen oder muß ich die vorgegebene Klinik nehmen? Bitte meldet euch schnell, damit ich noch handeln kann.
Im Moment ist es sowieso sehr ungünstig, da ich mir letzte Woche einen Bänderris zugezogen habe! Und am Mitwoch will ich mit meinem Mann nach Paris, das haben wir leider schon gebucht! Ich habe allerdings noch keine Nachricht über den Aufenthaltstermin bei der Klinik, und habe dort heute auch keinen erreicht. Also bitte meldet euch!!
Vielen Dank im Voraus!!!!
LG und schönen Abend
eure Jenny