Ja, ich weiß, mein Thema ist leidig....
Ich bin neu hier und wollt mal fragen, ob und wie Ihr erfolgreich abgenommen habt, trotz Lipödem. Ich mein jetzt nicht nur an den Lipödemstellen, sondern insgesamt. Irgendwie funktionieren herkömmliche Abnehmpraktiken wie WW nicht. Ich hab dann nun einige Zeit auf Kohlenhydrate (Reis, Brot, Nudeln, Kartoffeln) verzichtet, aber auch damit keinen Erfolg gehabt. Im Gegenteil, Beinumfang ist größer geworden. Bei dieser Ernährung hab ich auch versucht, mich an 5Std. Essenspause zu halten. So, und nun steh ich da....bin ziemlich deprimiert. Was ist mit der ernährung nach Dr.Weiss? Habt ihr damit positive Erfahrungen? Oder mit einer anderen Ernährungsweise? Ich würd meine Ernährung sofort umstellen, wenn ich dadurch Abnehmen und am Lipödem nicht mehr Zunehmen würde. Schilddrüse usw. ist übrigens auch ok....also auch keine Ausrede