Alles anzeigenHallo liebe Angela1991!
Als Lipödem-Betroffene mit der über 45 Jahre Leidensweg möchte ich dir ans Herz legen, dass alle Diäten und Nahrungsergänzungsmittel einschließlich "Venenengel" helfen diejenigen, die es herstellen/verkaufen.
Die Umfangreduzierung, die du gerade festgestellt hast, ist nur vorübergehend. es wird bald wieder kommen.
Wichtig ist eine ausgewogene Ernährung. Und das Wichtigste Ernährungsumstellung. Auf Dauer. 3 Malzeiten täglich. Ohne zwischen durch zu naschen. Ausreichend trinken und zwar Wasser, keine Süssgetränke. Wenn du dich noch regelmässig bewegen kannst, erreichst du sehr viel.
Trägst du Kompression? Bewegung mit Kompression wird dir einiges erleichtern. Natürlich, wenn sie richtig angepasst ist.
Hallo Arika,
Danke für deine Nachricht. Tatsächlich bin ich auch gerade dabei meine Ernährung umzustellen. Diäten tue ich gerade nicht, ich mache nur das vorher beschriebene. Nahrungsergänzungsmittel sorgen grundsätzlich für geteilte Meinungen. Für den Moment fühle ich mich damit wohl und werde meine Kur deshalb zunächst fortsetzen. Ich persönlich mag den gerne, da ich meine Beine durch ihn entspannen kann und die Massage mir schlichtweg gut tut. Ich denke, dass man manchmal einfach das machen sollte, was sich gut anfühlt.
Liebe Grüße