@ lenin:
Bitte nicht hungern! !
Der Körper schaltet dann in den Hungerstoffwechsel um, dabei wird Eiweiß sprich Muskulatur abgebaut, die Fettreserven werden geschont. Das ist ein Relikt aus grauer Vorzeit, als Menschen noch längere Hungerphasen überstehen mußten. Der Körper spart das Fett auf für längere "schlechte Zeiten".
Außerdem ist Hungern immer eine extreme Stress-Situation für den Körper, das Immunsystem wird geschwächt..... Kann man in Coronazeiten gar nicht gebrauchen!
Besprich das bitte mit Deiner Ernährungsberaterin, sie kann Dich unterstützen, das Richtige zu essen.
Weiter viel Erfolg für Deine Reha!